常德孕妇保健讲座(常德孕期保健)

​小番茄营养又健康 孕妈妈可常吃​小番茄也叫圣女果，营养丰富，新鲜多汁。那么孕妇能吃小番茄吗？答案是可以的。小番茄营养又健康，孕妈妈可常吃。那么，孕妇吃小番茄有哪些

湖南日报·新湖南客户端5月25日讯(龚道沿 丁薛凯)产前应做好哪些准备?宝宝出生时有什么预兆……通过孕妇课堂学习，掌握了这方面知识。5月25日，临澧县合口镇胡彩凤等高兴地说：孕妇课堂的开设，对咱们一知半解的准妈妈，尤如一场及时雨，润透了心。

孕妇课堂设在合口中心卫生院，教室里坐满了从四面八方赶来听课的准妈准爸。常德市医卫特派员、产科主治医生胡思思紧紧围绕孕期营养指导分娩吧、爸爸两大主题，运用图片、文字等形式，就孕期保健知识、孕期营养搭配、孕期常见不适症状及应对方法进行了深入浅出地讲解。并结合实践，模拟操作，交流讨论，答疑解惑，使在场学生加深了对所讲知识的理解，知晓了自然分娩的好处，消除了生产前的恐惧心理。

​孕期如何有效控制体重​孕期如何有效控制体重522 ℃果蔬在整个孕期也是关键性的食物，老人们常说，多吃蔬菜和水果可以补充所需的维生素，这是没错的。蔬菜可以多吃，特别是绿叶蔬菜，对于补充叶酸是很有效的。但是在水果的选择上，就需要慎重的。

在互动环节中，老师别出心裁，给在场的准爸爸安上电极片，让他们亲身体验分娩时的阵痛，深知十月怀胎不容易，从而更加体贴包容准妈妈，自觉担起家庭重担。

​宝宝拉绿色大便怎么回事(宝宝拉绿色大便怎么回事)​宝宝一直拉绿色便便怎么回事宝宝大便呈绿色，吃奶粉的宝宝出现这种现象比较正常，主要原因是奶粉中的铁与宝宝肠道中氧气发生反应所致，

这样的活动将持续下去。该院工会主席江云海介绍：市里派驻我镇医卫特派员，下沉基层一年，进行辅导、讲座。市妇幼保健院还会定期安排专家，前来义诊，助推基层医疗服务能力提升，使村民在家门口看上专家号。

[责编:史小杰]

​宝宝断奶后吃什么最好​宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。