您的位置  孕前准备  孕前饮食

女人大鱼大肉要少吃,多吃此菜,刮油瘦肚子,口臭不来找,体重降下来

  • 来源:互联网
  • |
  • 2021-10-16
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

春天是鸟语花香的季节,气温的变暖,衣服也逐渐减少,外面的花花草草发出来嫩芽,而春天还要面临的事情,就是减肥了,俗话说得好,春天不减肥,夏天徒伤悲,我们一定要抓住减肥的时机,让自己瘦下来,才能穿上漂亮心仪的衣服,今天呢,小馋猫为大家分享一道减肥的食材,一起看看吧。

提起雪里蕻,很多人想到的就是雪里蕻咸菜,其实呢,雪里蕻不仅仅可以作为咸菜食用,还有许多烹饪的方式,新鲜的雪里蕻可以入馅,可以热炒,也可以做汤等,每一种吃法都有独特的气味,雪里蕻外表绿油油的,十分诱人,这次呢,小馋猫用雪里蕻和肉末一起炒,美味极了。

我们做这道雪里蕻炒肉末的时候,先把主要的食材准备好,雪里蕻一把,五花肉一块,盐适量,鸡精少许,大蒜适量,生抽少许,食用油适量。

1,首先,将雪里蕻外表处理下,黄叶,老根清理下,放在清水中洗净,沥水之后,放在沸水中焯水,将雪里蕻切成碎放在盘中备用。

2,紧接着,再把五花肉洗洗干净,切碎,大蒜处理干净,拍碎放在一边备用。

春天是鸟语花香的季节,气温的变暖,衣服也逐渐减少,外面的花花草草发出来嫩芽,而春天还要面临的事情,就是减肥了,俗话说得好,春天不减肥,夏天徒伤悲,我们一定要抓住减肥的时机,让自己瘦下来,才能穿上漂亮心仪的衣服,今天呢,小馋猫为大家分享一道减肥的食材,一起看看吧。

提起雪里蕻,很多人想到的就是雪里蕻咸菜,其实呢,雪里蕻不仅仅可以作为咸菜食用,还有许多烹饪的方式,新鲜的雪里蕻可以入馅,可以热炒,也可以做汤等,每一种吃法都有独特的气味,雪里蕻外表绿油油的,十分诱人,这次呢,小馋猫用雪里蕻和肉末一起炒,美味极了。

我们做这道雪里蕻炒肉末的时候,先把主要的食材准备好,雪里蕻一把,五花肉一块,盐适量,鸡精少许,大蒜适量,生抽少许,食用油适量。

1,首先,将雪里蕻外表处理下,黄叶,老根清理下,放在清水中洗净,沥水之后,放在沸水中焯水,将雪里蕻切成碎放在盘中备用。

2,紧接着,再把五花肉洗洗干净,切碎,大蒜处理干净,拍碎放在一边备用。

,重生门,自动输入验证码,找不到一个拥抱的理由是什么歌 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/10913.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:,nine west,熊出没之丛林总动员下载,吃荔枝有什么好处
  • 编辑:马可
  • 相关文章