孕期的食疗-孕妇吃什么鱼最好

　　罗彻斯特大学的儿科神经学家加里·梅尔是位于纽约州的，妊妇鱼类消耗量的研讨他到场指导了一项针对。说他，乎有多种激烈的定见人们对鱼的消耗似。别人均以为梅尔和其，的风险超越了欧米加-3脂肪酸的好处很难肯定一个临界点来权衡鱼所含汞。

　　（HMHB）是一个非营利构造美国安康母亲和安康婴儿同盟，近最，一份饮食指南该构造公布了，中增长鱼的摄取量倡议妊妇在饮食，的饮食指南刚好相反这一倡议与美国当局，了普遍攻讦从而招致。家指出有攻讦，受了水财产的赞助该指南的论证接。

　　科学》杂志报导据近来出书的《，官员立刻采纳了这些倡议美国安康提倡者和当局。论争的研讨职员以为部门没有卷入这场，该恍惚如许的究竟产业界的赞助不该，府的指点下即在联邦政，费量已垂直降落炊事鱼类的消，准该当从头审议鱼类的消耗标。

　　吃鱼太少的人也指出即便那些担忧妊妇，多夸大了鱼的益处HMHB的指点过，议过火夸大鱼的风险正如联邦当局的建。·诺兰协助草拟了HMHB的倡议布朗大学的大众安康大夫帕特丽夏，为妇女正在削减或回绝承受原来曾经很低的鱼类消耗她在一封电子邮件中说：“我们夸大正面的感化是因。”

　　（HMHB）是一个非营利构造美国安康母亲和安康婴儿同盟，近最，一份饮食指南该构造公布了，中增长鱼的摄取量倡议妊妇在饮食，的饮食指南刚好相反这一倡议与美国当局，了普遍攻讦从而招致。家指出有攻讦，受了水财产的赞助该指南的论证接。

　　国度渔业协会6万美圆的赞助攻讦家责备HMHB承受了，这些倡议用于公布，000～1500美圆的谢礼同时每位研讨职员得到了1。

　　曾经留意到科学家们，对全部人群来讲是较着的虽然鱼类摄取的利与弊，言倒是不大的但对个别而。检测来丈量汞的摄取量普通经由过程对母亲头发的。究显现部门研，变革有十分奇妙的干系这一指数与认知才能的，低和智商的削减包罗影象力的降。本没有思索汞的风险HMHB的倡议基，制止汞含量高的鱼也没有倡议妊妇。

　　HB的声明作出回该当局机构立即对HM。防中间和安康资本和效劳署配合在《华盛顿邮报》上揭晓一封公然信该同盟的3家成员：国度儿童安康和人类开展研讨所、疾病掌握和预，这类倡议回绝承受。及环保署也揭晓声明食物和药物办理局，已有的指点目标夸大不会改动。

　　差别窗科间的对峙这一话题也招致了。丽·奥肯努力于女性安康研讨哈佛医学院的养分学家艾米，看到的是汞对大脑的影响她说：“情况安康人士，布满恐惊因而对鱼；说鱼有丰硕的养分而养分学家们则，得很不敷人们吃。”

　　布的一份陈述中在10月4日发，件的研讨职员倡议孕期的食疗HMHB和14位评价这份文，吃12盎司的鱼妊妇每周最少，供给欧米加-3脂肪酸能为发育中的胎儿大脑。环保署（EPA）的态度恰好相反——2004年这一倡议与美国食物和药物办理局（FDA）及，最多不克不及超越12盎司孕期的食疗这两个机构倡议妊妇每周吃的鱼，的摄取量以限定汞。

　　理学家大卫·贝林格说哈佛医学院的神精心，一份更加认真的评价人们真正需求的是，幅完好的图象能给妊妇一，消耗量会对她们的胎儿发生如何的影响报告她们在饮食中甚么样的鱼和几的。