每天一杯蜂蜜水轻松治疗宝宝咳嗽

霜降过后，意味着气温又将进一步下降，这时候，对育儿的父母来讲，最担心的就是宝宝感冒了。因为，一旦小宝宝感冒，就是咳嗽不止。就算是吃了药，也是许久不见好转。那么，秋季宝宝咳嗽怎么办好呢?育儿专家指出，每天一杯蜂蜜水，轻松治疗宝宝咳嗽。

宝宝咳嗽如何治疗

研究表明，患感冒的孩子临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且睡得更安稳。但专家表示，孩子睡前服用蜂蜜容易伤牙，不如白天服用，不但更利于人体吸收，达到最佳的镇咳消炎作用，而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量，有助于早日康复。

同时，专家提醒，秋冬季节强身健体，预防感冒很重要。对于咳嗽而肺阴亏损的患者，宜适当多吃一些甘凉润肺的食物，如生梨、藕、百合、枇杷等。如果是久咳体虚的患者，则适合吃一些核桃、白果、松子、栗子、金桔饼、莲子等，可以健脾补肾化痰。

特别提醒：秋冬交替季节，很容易导致宝宝感冒咳嗽，这时候，育儿父母一定要做好相关的护理措施。上面的介绍的蜂蜜水治疗宝宝咳嗽法，有需要的妈妈们，可以试着做给宝宝喝哦。