怀孕全过程的胎教完美计划书

怀孕全过程的胎教完美计划书

母婴专家说，从胎儿在母体内形成的那一刻起，就可以进行胎教了。不过，胎儿在不同的发育阶段，所进行的胎教也是不一样的。下面就让小编来告诉你答案吧。

0-1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。丈夫应体贴照顾妻子。

1-2月：听一些轻音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，。

2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。

3-4月：做胎儿体操+听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。