五种适合孕妇的胎教音乐方法

准妈妈怀孕后，除了保证自身和宝宝的身体健康之外，还要给予宝宝一定的教育，教育方式只能通过声音传播的方式，传递给宝宝。适合准妈妈采用的音乐胎教方法非常多，每一位准妈妈都可以根据自身怀孕的情况采取对应的音乐胎教方法，下面提供了五种音乐胎教方法供准妈妈们参考：

1.母唱胎听法。

孕妈妈通过低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一位孕妈妈采用。

2.母教胎唱法。

当孕妈妈选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，但是可以通过充分发挥孕妈妈的想象力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果也是比较好的。

3.器物灌输法。

这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教，需要准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妈妈的腹部，当乐声响起时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。

4.音乐熏陶法。

本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妈妈采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妈妈每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉在芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。

5.朗诵抒情法。

在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊，和谐统一，能很好地抒发感情，给孕妈妈与胎儿带来美的享受。

提醒：孕妈妈一定要选择合适的音乐，不是所有的音乐都适合用于胎教，对胎宝宝来说，不当的音乐相当于噪音，孕期要远离噪音干扰。

(1)、胎儿内耳受到噪音的刺激，能使脑的部分区域受损，并严重影响大脑的发育，致儿童期后出现智力低下。

(2)、噪音能使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

(3)、高分贝噪音能损坏胎儿的听觉器官。

音乐可以让人心情愉悦，当然也可以让准妈妈消除忧虑，放松心情。另一个方面优雅动听的音乐可以传达出一种正能量，促使母体分泌出一些有益于健康的激素，对心血管、内分泌煳消化系统都有一定的促进作用。音乐的节奏作用于孕妇，也能影响胎儿的生理节奏，使胎儿从音乐当中受到教育。