产后要注意预防产后风的发生

产妇分娩过后并不是说就可以掉以轻心了，接下来你要做的就是警惕孕产疾病的侵袭。说到孕产疾病，产后风你应该听说过吧。产后风是一种发生率比较高的孕产疾病，而产后风发生的因素通常有两种，要想预防产后风的发生，也自然就必须要从这两个因素入手。既然如此，现在我们就先来了解下产后风到底是怎么回事，又是如何发生的。

产后风的原因大体分为两种：一种原因是因为分娩而使虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散到全身。另外一种原因是关节的过度活动。分娩前尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑液囊的滑液分泌不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足，血液循环不畅引起的，高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。

通常产后风的发生原因有两种，一种就是分娩的过程会使产妇消耗很多体力，这时就很容易感染风寒，感染风寒之后，寒气会在全身发生扩散，这就是产后风。另一种原因就很简单了，那就是产后关节的过度活动所导致的。从这两个原因出发，要预防产后风的发生就要注意补充营养，尽快恢复体力，同时注意产后保暖，不要过早进行激烈的运动。