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　　生完宝宝后，“元气受损”的妈妈们需要在月子期通过膳食进行调养。月子餐是产后妈妈获取营养的重要来源剖腹产7天后的饮食，对整个哺乳期都是很重要的。月子餐吃好了剖腹产7天后的饮食，营养搭配的好产妇出月子后的食谱，不仅对产妇身体恢复有好处，而且对婴儿前期生长发育也有非常重要的作用催乳食物一览表，更有利于母乳喂养时间的延长催乳食物一览表剖腹产7天后的饮食。

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