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　　不知道有没有准妈妈或是准爸爸的易友呢？在另一半（或是自己）怀孕期间大家都是小心翼翼的吧

　　不知道有没有准妈妈或是准爸爸的易友呢？在另一半（或是自己）怀孕期间大家都是小心翼翼的吧。特别是睡觉的时候，准爸爸要更加的小心，一个不小心翻身就可能伤到准妈妈了~有位摄影师JanaRomanova拍摄了这些准爸准妈一起睡觉的画面，不知道为什么看着感觉暖暖的~

　　有没有暖到你的心窝，其实准妈妈在孕期是相当辛苦的，挺着肚子做事很不方便，就连睡觉也不太自在。怎样才能为准妈妈们创造出良好的休息环境呢？以下五类床品要精挑细选，一起来看看吧！

　　孕中期以后，睡眠一定要充足，床一定要选择好。此时比较适合睡木板床，床铺上要铺上较厚的棉絮，这样可以避免床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而导致睡眠不好。尽量不要睡过软的床，时间长了会很不舒服育婴知识每日一分享。

　　孕期要选择纯棉的床品孕产妇保健知识内容，尤其是可以直接接触皮肤的床品，床单、被套、枕头套都要换成纯棉制品。纯棉制品可以吸汗，非常适合爱出汗的孕妈妈；另外育婴知识每日一分享，一些化纤混纺织物很容易刺激皮肤，引起瘙痒，甚至是皮肤过敏等。

　　孕期不宜睡高枕头，可能导致大脑缺氧。因为枕头过高会迫使颈部前屈而压迫颈动脉，颈动脉是给大脑供血的通路，如果颈动脉不通会阻碍大脑血流量，而引发大脑缺氧孕产妇保健知识内容。

　　独特的形状专门为孕妇设计，垫子与身体贴合，可以保护腹中的宝宝，对妈妈的背部有支撑的作用。让孕妈妈保持舒适的睡姿，这样可以提高睡眠质量。孕后期，双腿肿胀的现象比较明显，睡觉时垫高双脚，可促进血液回流心脏，可有效缓解腿部肿胀现象。

　　肚子挺起来后，睡觉时腰部就会承受更多的压力，这时需要特别保护好腰部。可以在腰下垫上一个靠垫，不仅可以贴合孕妈妈的腰部曲线，还可以给腰部减轻压力，缓解腰部不适孕产妇保健知识内容。

　　《新民晚报》25日消息：发觉自己未婚先孕，竟然在网络上晒出验孕棒及B超证明照片。9月24日，多个网站爆出一名19岁少女的惊人举动。

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　　据@News上海在微博发布的信息显示，该女孩将沪上一家医院B超报告单上传人人网相册，显示她怀有双胞胎，并留言：“双胞胎……靠”。

　　随后又晒出验孕棒孕期记录app，留言说：“明天要和宝宝说再见了，我会舍不得的。”在她与其他朋友的互动留言中，还表达了自己“各种怕”的心情。

　　众多围观网友在不同网站里对她的行为进行了“炮轰”：“本来就不是什么光彩的事，还公开发出来，是什么心态？”“给人感觉她在炫耀，很奇怪的感觉。”“无语了！我作为90后的妈妈，觉得从小对孩子的婚前教育非常重要！”

　　在看到大量网友的评论和转发后，该少女气愤地留言，表示自己晒图是为了留作纪念，无意与网友分享，还认为“十个人里面总有一个人支持我”孕期记录app。

　　24日下午，记者与该女孩做B超检查的医院取得联系。院方表示，女孩已在前几日作了人流手术，但她的身份尚未明确。

　　或许正如她自己所说孕产妇保健知识内容，这样做只是为了纪念吧。然而嚣张的言语并不能掩盖她对新生命的漠视。若不想成为众矢之的，请记住“家丑不可外扬”。