健康的生活方式可降低妊娠期糖尿病风险_妊娠糖尿病降糖食谱

　　活方法改动其实不简单跟着这些范例的生，专家和女性做出有身方案研讨发明“该当赐与安康，更勤奋地测验考试鼓舞她们该当。大学的副传授萨拉梅尔策说”加拿大蒙特利尔麦吉尔，按照

　　方法的女性身上：一般体重安康饮食活动最激烈的联络出如今有着完整安康糊口，抽烟且不。们陈述研讨者，比完整没有这些风俗的女性要低83%这些女性呈现怀胎期糖尿病的能够性。

　　们发明研讨者，女性发作怀胎期糖尿病的风险比其他女性低52%在有身开端时体重一般、不吸烟且停止体育活动的。

　　数据的。尿病”) 的最强风险因子是有身时期超重和瘦削他们发明了在有身时期呈现糖尿病(“怀胎期糖。体重一般的女性相较于在有身前，期糖尿病的风险峻高4倍有身前瘦削的女性患怀胎。

　　代表一个饮食和糊口方法改动的时机成果表白有身前和有身时期“能够，对峙改进有身和/或消费成果的倡议”由于这些女性能够会有出格的念头来，们总结道研讨者。

　　研讨陈述按照这个，些糊口方法身分之间有联络在有身时期开展糖尿病和某，明它们能否间接招致了糖尿病可是这个研讨的设想并没有证。

　　怀胎期贪念别是能够防备的研讨者们信赖险些一半的，且按期到场的体育活动的线日揭晓在《BMJ》的研讨假如女性在有身前处于一般、安康的体重、不抽烟而，性超重或瘦削 即便在有身前女，抽烟而且饮食安康的话假如她们停止活动、不，期糖尿病的风险也能够低落怀胎。

　　稿，响应的社论她写了一篇。孕时期的常见并发症怀胎期糖尿病是怀，有潜伏的有害影响对母亲和孩子都。欢 审校：邱天华（练习编译：黄）