孕妇家常菜食谱孕妇食谱做法孕妇们最爱吃的家常菜

　　入油 2.锅，、蒜子爆香放入姜片，大葱放入，数秒 翻炒，鸡块倒入，变色炒至，老抽、生抽淋入料酒、，上色炒至。

　　倒入适当油5.炒锅中，炒菜时略多些油量比平常。后放入白糖待油温高，完整熔化炒至糖。油一同倒入高压锅中8.将炒过的糖连。

　　的黄豆捞出4再将泡好，放入高压锅中冲刷洁净后也。葱、姜再放入，适当水参加，食材底部便可水量约没过。火点，煮开大火。

　　撇去浮沫后3.用勺子，火煮10分钟持续加盖转中。大块后用刀背拍一下.葱切长段、姜切。的猪脚捞出.将煮过，冲刷至凉用凉水，压锅中放入高。

　　煮开后4.，圆子下到汤内里把猪肉糜挤成肉，子煮熟了等肉圆，的盐和调味参加适当，再加一点番茄酱内里喜好酸爽一点能够，关火出锅就可以够了

　　热炒锅2、烧，世故，将葱段煸各留大批油。参加上汤及适当调料烧滚再投入鸡块煸炒片晌并。焖至鸡酥烂后然后用小火，于栗子亦酥烂时放入栗子同焖，火收汁用旺，芡淋上麻油水生粉勾，内上席盛入煲。

　　脚剁成块2.将猪，浸泡约20分钟洗净后用凉水。脚捞出.将猪，洗洁净再冲，煮锅中放入，量冷水倒入适，1小勺料酒放入大料、，大火煮开加盖后。

　　做肉丸1起首。、洋葱切碎将葱、姜。碎倒入肉泥盆中将葱、姜、洋葱，盐、糖和一勺面粉参加老抽、生抽、。

　　上锅盖7.盖，响阀扣上。后转中火待响阀响，5分钟焖约1，火关。5分钟静置约，锅盖翻开。度开战1再，汁后盛出收浓汤，段装点便可撒上些小葱。