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女性想要皮肤好,需要多吃3种食物,美容养颜,有益健康

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  • 2022-03-24
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女性想要皮肤好,需要多吃3种食物,美容养颜,有益健康

牛油果是一种营养价值极高的热带水果,含有大量植物蛋白和大量纤维素,能满足身体对不同营养的需要,改善人体新陈代谢。牛油果中含有大量的膳食纤维,能清除人体内多余的胆固醇,加快人类肠胃蠕动,经常食用能有效排毒抗衰,润肠通便,呵护肌肤,清理体内毒素。

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  • 编辑:马可
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