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健康要从零岁抓起!
每一个新生命的诞生都凝注着女性的十月艰辛。为孕育一个健康的宝宝,女性应当接受健康教育,了解孕期的健康常识,知道怎样做好孕期保健、孕期怎样防病用药、怎样进行生活起居、怎样注意饮食营养、怎样防止环境影响宝宝健康,这一系列问题都是每个怀孕女性十分关心的带有普遍性的问题。
为帮助广大育龄女性科学孕育,安全健康地十月怀胎,本书就此进行答疑解惑,从专家的角度,以通俗的表述,采用一问一答形式进行解答。它专业,是专家的阐释;它通俗,是大众的语言。因此,它不像教科书那样长篇大论、枯燥乏味,而是简明扼要、明白晓畅。该书没有过多的医学道理,也没有繁杂的理论著述,具有科学性、通俗性、实用性,而且该书插图艺术精美,装帧设计大方,增添了健康科普读物的可读性和吸引力,提高了健康教育效果,是孕期健康教育的精品教材,受到读者的欢迎。本书适合孕期女性及其家庭使用,也可作为妇产科、妇幼保健、健康教育工作者开展健康传播的参考。
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孕期如何有效控制体重孕期如何有效控制体重522 ℃果蔬在整个孕期也是关键性的食物,老人们常说,多吃蔬菜和水果可以补充所需的维生素,这是没错的。蔬菜可以多吃,特别是绿叶蔬菜,对于补充叶酸是很有效的。但是在水果的选择上,就需要慎重的。
1岁的宝宝应该如何补钙宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗。
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- 编辑:马可
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