身体2处“瘙痒难耐”，很遗憾地告知你：肝脏已变硬，请好好养肝

如今肝病或者肝癌的发病率越来越年轻，其实原因有很多，生活中的不良习惯、一些其他疾病所导致的肝病其实还有一个最大的原因就是肝脏里面没有痛觉神经，它不像胃，肺啊生病了会有一些疼痛，肝脏没有，而且肝脏的功能也不太好，而且肝脏也会受损，所以肝内没有痛觉神经，所以肝里面没有痛觉神经，所以肝脏也不会有疼痛感，而且肝脏也会受损。

老是双眼发痒

如果没有的话，一定要注意眼部疾病给眼睛带来的不适，因为眼睛是脆弱的，需要肝血的滋养，如果肝血不足，眼睛会出现一些症状，发痒就是其中之一，严重的时候眼睛甚至会发黄，要警惕肝脏的病变。

皮肤发红发痒

通常情况下，人体对蚊虫叮咬有瘙痒症状，但如果突然出现上述症状，就要警惕肝脏是否受到损伤。如果肝脏有问题，就会导致代谢、解毒能力下降，输血功能也会下降，从而产生一种胆盐物质，通过血液传遍皮肤，就会出现红肿发痒的症状。如果发现皮肤上有类似蜘蛛般的红痣，那么临床上很多肝病患者都要警惕。怎样区分过敏痒与肝病的关系，主要是过敏蚊虫叮咬有一定规律，肝病引起的瘙痒无规律无规则，很好区分。

肝脏受到损害，人体还会有什么信号？

①头发油腻，掉发严重，眉毛早白；

②口干舌燥、口苦、口臭；

③失眠多梦、早醒；

④无端疲劳、抑郁、焦虑；

⑤面色暗黄、长斑

③后背部油腻，刷牙龈容易出血；

⑦经常放屁，肚子里气多；

手部有竖纹，手掌呈红色；

⑨食欲不振，有时伴有恶心，呕吐；

④情绪暴躁，爱闷气；

坚持这两件事，养肝护肝也可以很简单！

多吃护肝素—稀苷

稀苷取自人参皂苷和蛹虫草中，具有高活性营养分子，能有效地修复受损的肝细胞，加快肝脏细胞的修复速度，促进废物代谢，帮助肝细胞再生，从而抑制肝损伤，达到养肝护肝的目的。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。

2、多锻炼以避免脂肪肝

日子好了，吃得好，运动少慢慢积累成了脂肪肝，脂肪肝人群比较多，基本上肥胖者多多少少都有点脂肪肝，脂肪肝本身也是可控的，我们只要少吃点脂肪，就能控制脂肪肝，多吃点脂肪肝就可以了。

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