备孕常识必备大全女性孕检_1分钟自测怀孕

　　过后，Makenna Myler暗示备孕知识必备大全，她的伴侣和家人对此其实不感应惊奇，由于他们十分熟习Makenna Myler的锻炼方法。她以为，这一英里查验了一切的锻炼，她期望经由过程这类方法鼓励女性，去寻求目的，不论近况报告我们该当寻求甚么。返回搜狐，检察更多

　　Makenna Myler从高中时分就开端参与跑步角逐，但是有身时期跑步并不是没有应战。体重影响了Makenna Myler的节拍，在最后的2.5圈跑的十分舒适，可是从那当前，她的跑步姿式变形，像企鹅一样阁下摇晃向前活动女性孕检。

　　28岁的Makenna Myler是一位狂热的跑步喜好者备孕知识必备大全，她说在有身时期大大削减了本人的跑量，在有身时期她每周要跑5到6次。她期望在有身前期仍能跑步，并向她的丈夫表达了这个设法。

　　最初Makenna Myler用5分25秒跑完了1英里（约1600米）。她的丈夫用手机记载下了全历程。并上传到了交际媒体，视频引见写道，“有身9个月1英里。”

　　1600米跑6分之内，关于大多人来讲是一个十分艰难的工作。但是在犹他州一位28岁有身9个月的妊妇跑出了5分25秒的惊人成就。该视频在收集上惹起网友们的存眷与热议。

　　Makenna Myler暗示，他们都不晓得有身时期会发作甚么，可是她的丈夫确信Makenna Myler想要有身9个月8分钟跑完1英里（约1600米）是不克不及够的备孕知识必备大全女性孕检。以是Makenna Myler赌钱说她能够在7分钟内跑完1英里，假如完成她会博得100美圆的嘉奖。

　　俄勒冈州波特兰市的妇科大夫Jennifer Lincoln暗示，Makenna Myler的做法其实不让人担心，普通来讲，假如有人在有身前不断在做某种活动，她们能够在有身时期持续做，但有些破例，假如你头晕或觉得不舒适，大概假如你有高风险的成绩，你的大夫倡议你调解或削减饮食。

　　Makenna Myler的丈夫将视频传到了交际媒体上，惹起了普遍存眷，对此有人对有身时期活动发生了质疑。面临这些质疑，Makenna Myler暗示她的大夫不只许可如许做女性孕检，以至还鼓舞她如许去做。

　　按照美国妇产科学院研讨表白，妊妇每周该当最少停止150分钟的中等强度有氧举动，而且体育活动不会增长流产、低诞生体重或早产的风险。