如何养出优质卵子

如何养出优质卵子：做到优生那就必须有优质的卵子和精子。优质的卵子不仅提高受孕几率，而其宝宝也会更健康。今天济南清华专家在此讲解一下关于如何养出优质卵子的方法和技巧。

一、生姜红糖水

从例假完了的一个星期后开始服用，红糖生姜水，一直到下次月经来的前一个星期，服用期间不影响同房,每天用生姜数片，红糖适量，放入锅中小火煮5分中，然后趁热服下，每天分喝3次，每次200毫升,(最少喝2----3个月见效).

二、艾叶红糖荷包蛋

主材料：艾叶(中药房有售1斤不超过4元)，红糖及鸡蛋(各大超市菜场有售)

辅材料：水

艾叶红糖荷包蛋做法：

艾叶15克放入冷水中武火烧开后文火煮15-20分钟，沥出艾叶，

打入1-2个鸡蛋(注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散)，蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤!连服30天!

主治经寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子!

三、孕期也可以吃艾叶煮羊肉!温血安胎

有的可能早上想多睡一会，懒得早起，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天气越来越热了，煮好的水别忘记放入冰箱啊!

不要怕麻烦，刷牙的时候热艾叶水，打蛋，和老公交替配合一下，洗漱完毕就可以吃了，也能当早餐吃!不用吃其他东西!

女性平时很容易上火---是虚火!用“艾叶红糖荷包蛋”比较好。

四、八珍益母丸

【功能与主治】补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。

温馨提示：以上是专家针对如何养出优质卵子的详细解答，专家提醒，如果您有此类的疾病，请到专业的医院进行治疗，以防耽误病情，如果您还有什么疑问，请及时咨询济南清华不孕不育医院在线客服，或者拨打健康热线：0531-83189999.