秋季准妈妈容易患哪些疾病

秋季是多事之秋，这个时候天气变化多端，我们不注意保健的话，很容易外感风邪，染上疾病。而疾病对于孕妈妈来说，是最要不得的。那么秋季准妈妈容易患哪些疾病呢?我们又应该怎么预防这些疾病呢?

秋天孕妇易患的疾病

预防腹泻。秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。

孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，别一味追求贴秋膘，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、养成定时排便习惯，这样养成良好的生活习惯，对孕期身体和宝宝的成长都有很大的好处。