孕期夫妻生活太频繁易流产

怀孕过后的孕妇，最担心的就是流产的发生。那么，孕妇如何预防流产呢?母婴健康专家指出，孕妇预防流产，必须注意四个方面。尤其是在夫妻生活方面，千万不要太过于频繁。下面，请看关于避孕流产的详细介绍。

1、定期做产检

有了宝宝后，女性一定要在孕期定期做产检。可不要因为肚子越来越大，觉得不方便就放弃了检查，这是极为不负责任的表现。定期做产检，不但可以让你了解肚中宝宝的成长发育情况，而且还可以方便医生观察你的身体和胎儿变化，及时发现并处理不必要的麻烦，减少流产发生的可能。

2、保持乐观的心情

其实，很多自然流产都是因为孕妈心情不稳定所导致。准妈咪受到刺激或者心情烦闷，过于难过，害怕恐惧，都会导致中枢神经异常亢奋，进而刺激胎儿，导致流产。因此，大家在孕期还是要以积极乐观的态度来面对一切。

3、生活作息要有规律

当了妈以后，大家可要重视绿色生活，进行有规律的生活作息。每天要睡足8个钟头，如果工作环境允许，可以适当午睡。家务活可适当放一放，留给老公或家人来帮忙。每天还要安排一定的活动量，可以选择早上或傍晚去散步，呼吸新鲜的空气。

4、亲密活动要适当

在怀孕阶段并非不可进行亲密行为，但是要安排适当。从稳胎的角度来说，最好在孕早期和晚期都应避免亲密。

孕妇如何预防流产？除了上面介绍的四点之外，孕妈妈们还应该注意孕期的饮食。尤其是蔬菜跟水果，怀孕期的妈妈，应该保证每天摄入一定的量。好啦，以上就是今天避孕流产的全部介绍。