中医推拿法助宝宝春季轻松长高

很多妈妈都知道，春季是宝宝长高的黄金时期。不过，怎样让宝宝长高呢?宝宝长高的秘诀又有哪些呢?育儿专家指出，给宝宝做一些抚触，有助于宝宝长高。下面请看春季宝宝长高的秘诀吧。

宝宝长高的秘诀

中医推拿法助宝宝长高：

头面部：家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。)20~50次。

上肢：家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。

腹部：家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

背部：家长每天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到达腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次，再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟。

温馨提醒：春季宝宝长高的秘诀有哪些？上面介绍的中医推拿法，妈妈们可以试试哦。不过，在给宝宝做推拿的时候，一定要掌握好力道哟。