惊！月子期间进补人参易致大出血

坐月子吃什么好，这是很多坐月子妈妈，非常关心的问题。传统月子认为，产后生完孩子身体比较虚弱，应该进行大补。所以，人参、炖母鸡、高脂肪浓汤等一系列大补食品，成为了很多人月子期间的必备饮食。然而，科学月子却不这样认为，那么，产后怎样才能坐个科学月子呢?下面就赶紧来看看，今天的母婴健康课堂吧。

坐月子不宜吃什么

进补禁1：人参

人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。

进补禁忌2：炖母鸡

妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。

进补禁忌3：麦乳精

麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。

进补禁忌4：高脂肪浓汤

妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量。

从进补的角度讲，上述的四大食材，确实是很不错的选择。不过考虑到母婴健康，小编建议，产后妈妈在进补的时候，还是要谨慎的好。如果因为身体确实需要大补的话，最好咨询相关的医生。