产妇在月子中看电视有讲究

有一种说法认为产妇在坐月子期间是不适宜看电视的，这样会有害母婴健康。事实上真的是这样么?坐月子能看电视么?显然不是，产妇在坐月子期间是可以看电视的。而且这对于产妇而言还是有益的。因为看电视可以让产妇多一些娱乐手段，良好的情绪是促进身体恢复最好的帮手。而且看电视还能够让产妇多一些了解外部的手段，对之后的生活也是有益的。所以说坐月子能看电视么这个问题是不存在的。虽然这么说，但是看电视还是有些问题需要注意的。

随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。