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《中国国民心理健康报告（2019~2020）》发布： 18~34岁青年最焦虑，请学会与焦虑共处！
《中国国民心理健康报告（2019~2020）》发布：
18~34岁青年最焦虑
收入高不代表心理健康
18~34岁心理健康问题最多
学会与焦虑共处
0 1
正念
0 2
多一点自我抉择
0 3
规律生活
0 4
问自己3个问题
0 5
不要为放松感到内疚
0 6
深呼吸
0 7
一定要休息
文中图片来自网络
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- 标签：邪神道
- 编辑：马可
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