宝宝错过了“爬行敏感期”还能学会爬吗？专家建议：越早弥补越好

原标题：宝宝错过了“爬行敏感期”还能学会爬吗？专家建议：越早弥补越好

一个孩子会不会爬行，是要靠父母后期的训练才能做到的。

许多父母忙于工作，没有意识到，这么小的宝宝有必要学这学那儿吗？

殊不知，很多东西对宝宝来说就是玩，越小训练，效果越好，但都是通过玩中来学习的。

比如说爬行，一个人会不会爬行和出生后到1岁之间，孩子父母是如何训练的，有着密切关系。同样是同年同月的孩子，为什么别人家的孩子会爬，还爬得很开心，你家的不爱爬，一趴着就哭呢？

其实，说来说去还是方法问题。

孩子会哭，说明他不舒服，不愿意配合；孩子很开心，说明他感到有趣又安全，所以愿意配合。我们下面先了解下，是哪些原因会导致孩子学不会爬行呢？

为什么有的孩子不会爬行？

首先，是父母没有重视，练习太少

几乎有超过80%的父母没有意识到爬行对孩子的重要性，认为这么小的孩子不需要学习什么，顺其自然就好；以为孩子会自己学会，每天负责给孩子喂奶，让孩子吃饱、睡好就行。因为没有重视前期的练习准备，所以后期就没有帮助孩子练习，最后导致孩子不会爬行。

其次，是父母没有方法，鼓励不够

有的父母通过看书和网络，了解到了关于孩子爬行的重要性，但苦于没有方法，不知道如何一步一步教孩子爬行。即便知道一点方法，但也是纸上谈兵，没有办法落到实处，做的时候又会发现新问题。比如，孩子趴着一动不动，父母不知道该怎么做，也不知道如何鼓励孩子配合。

做任何运动，都需要循序渐进的方法，不可能一次性到位，更别是爬行了，这可是项比较消耗体力的运动。

另外，是父母没有耐心，坚持不够

当孩子在练习的过程中，趴着不前进，反而倒退；还有的出现进步太慢，或学了很久都不会的时候；要么就是冬天穿衣服太多，身体太笨拙了，父母就开始对孩子失去信心和耐心了，没有坚持练习就无法看到孩子的进步。

更何况，爬行不是一天就可以练成的。而是要从一出生就要做各项上肢和下肢力量的储备，等待时机成熟，就容易看到效果。

1岁前不会爬行的孩子，长大后会有哪些影响？

01、走路容易跌倒，导致自信心不足

02、运动时手脚不听使唤，做事容易退缩

03、工作学习效率慢，容易受挫

在1岁前不会爬行的孩子，大多具有以上的特点。因为父母忽视了孩子爬行的重要性，没有花时间帮助孩子练习，等到1岁后才发现自家孩子和别人家孩子的差距所在。

我在幼儿园工作的时候，园里开展六一儿童节，小朋友们都会参与各项演出活动，其中就很明显地看到，学习舞蹈的过程中，有个别孩子身体的动作无法和节奏配合，学起来比较吃力。其他孩子大部分孩子节奏都很好。由此可以判断，学得快又好的孩子，小时候大部分都会爬行。

如何判断12岁前的孩子小时候会不会爬行？

观察孩子动作是否具有协调性

身体协调性主要指身体的手和脚以及脑的协调性。细心的父母在生活中，可以透过观察孩子做体操、跳舞、做运动等，来观察孩子的动作协调性好与否。一个小时后没有学会爬行的孩子，很容易出现手脚不协调，就是同手同脚，手脚不听使唤的现象。

长大后就可以看到，学习开车的技术就落后于小时候会爬的人。很多成年人就存在手脚不协调的问题，有的学开车因为踩错油门把车开到了河里；有的倒车把车库给撞了等到。这就是明显的身体缺乏协调性导致。

观察孩子肢体是否具有灵活性

肢体的灵活性值得是遇到问题时身体的反应能力，比如，骑自行车的时候，发现前面有人，该提前按喇叭提醒，但有的人就是反应慢半拍，忘记刹车，要么直接撞别人身上才反应过来。

有的孩子会在小学的时候学习跳绳比较慢，别人一分钟跳200个，他一分钟只能跳几十个。这也是身体灵活性和协调性不够的体现，自然而然，孩子在运动中体会不到乐趣，很容易变得沮丧。

观察孩子是否喜欢运动

一个人喜欢做一件事，必定是因为他在这件事情上体会到了成就感，孩子也是一样的。只有能做到的时候，才会喜欢做，越喜欢，越快乐，越快乐，越能做好，越能做好就越爱做，它们之间是相辅相成的。

如果一个孩子不喜欢运动，说明从小就不喜欢，因为没有养成运动的习惯。如果从小就会爬行，后期的走、跑、跳、翻滚等运动都不会太差，随之而来跟多的是运动的兴趣方面的提升。

有些孩子是因为身体太胖了不愿意运动；有的是因为习惯问题；还有的是因为体会不到运动的乐趣。

无论怎样，父母都要引起重视，爬行能力的强弱影响的不仅仅是孩子身体灵活方面，更多的是大脑智力的影响，自信心方面的影响。

孩子错过了“爬行敏感期”就要放弃吗？其实，不是的。

专家建议，在孩子5岁前都可以多多练习爬行。即便是错过了爬行敏感期的孩子，也可以在1岁后通过练习来弥补，专家建议越早弥补越好。

具体怎么做呢？

• 第一，用游戏的方式帮助孩子练习爬行。

比如，钻山洞。用纸箱子或网上买个钻筒，父母和孩子一起玩捉迷藏的游戏。一个在前面爬行，一个在后面追，这样比单纯地练习爬行更加有趣。

• 第二，多练习手臂力量和腿部力量。

因为已经错过了1岁前的敏感期，所以现在要从增加手臂力量和腿部力量开始加强，爬行是一项很累的体力活，需要通过手脚并用来完成。如果没有一定的力量，很难持久支撑身体，就容易导致放弃。

练习手臂力量的方法：吊单杠、拔河赛、人力推车（父母提起孩子的双腿，手撑地爬行）

练习腿部力量的方法：踢球、蹬腿、弹跳、做主被动操等到。

• 第三，循序渐进地练习，养成运动的习惯

好习惯，从小养成。把运动变成一种习惯，你会发现，孩子就会爱上运动。一旦形成了良好的运动习惯，孩子就会受益一生。等孩子长大了，你不会再因为孩子不爱运动，身体抵抗力不好而发愁了。