怀孕34周时孕妇保健要点

孕妇在怀孕晚期应做好定期检查，对胎儿和自己的健康状况要了解。怀孕34周时孕妇在饮食上可以补充一些增加体力的食物，为分娩做好生理和心理准备。

1、怀孕34周时孕妇要时时注意保护自己的腹部，避免外界撞击，避免摔跤。 以保障自己和胎儿的健康。

2、应该保证每天1—2小时午休，总睡眠时间每天8—9小时。

3、每天保证一定的运动量，这样可以帮助正常分娩。

4、距预产期2周时，可以修产假，以避免早产。

5、生活要有规律，稳定情绪，充满自信地地度过这个时期，顺利分娩。

有一些特殊情况，比如说有妊娠期的高血压、糖尿病、甚至是妊娠期糖的减低，这些情况要来得多一些大夫，要根据你的情况让你来几次检查。比如说多胎妊娠，有一些双胎输血综合症，还有可能会出现胎儿水肿等等情况。医生可能会让你一周来就诊一次。还有一些情况，比如说高血压的孕妇，甚至在晚期的时候，医生可能会让你三天来一次就诊，根据不同的病情，根据孕周的情况来区别对待。

关于产检的问题：常规来说，如果是一个正常的孕妇，28周以后，两周来一次门诊做常规产前检查。36周以后要每周来一次，直到分娩为止。