剖腹产妈妈少用止疼药物

现在的医学比较发达，许多妈妈也会选择剖腹产，这样可以减少分娩时的痛苦。但是剖腹产的妈妈往往要比顺产的妈妈们脆弱的多，顺产的妈妈恢复的很快，而剖腹产的妈妈们会出现免疫力和抵抗力低下的情况尤为严重。因此在生产过后要特别注意护理。那有关产后恢复的知识，小编就来为准妈妈们及其家里人一起总结一下，帮助大家在孕妇产后能够及时做好护理工作。

少用止痛药物

剖腹产的妈妈在手术过后，麻醉药的药效逐渐减退。一般在术后数小时，妈咪的伤口开始出现疼痛。此时，为了让妈咪能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然，在此之后最好不要再用止痛药物，因为它会影响妈咪的身体健康，尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以，妈咪要做好一定的思想准备，对疼痛做些忍耐。

术后多翻身

麻醉药对妈妈们的肠道有刺激的作用，所以妈咪在产后会出现不同程度的胀气，会感到腹胀。如果多做翻身动作，帮助产后妈妈促进麻痹的肠肌蠕动，肠道会恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出，可以解除腹胀。

宜取半卧位

一般正常分娩的妈妈在产后一天就可以起床活动活动了，方便恶露的排泄，所以身体恢复的很快。而剖腹产的妈咪需要长时间卧床休息，不能马上下床活动，恶露就不容易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身，就可以促使恶露排出，促进子宫复旧。

产后尽力排尿

在手术前后，医生会在妈咪身上放置导尿管。导尿管一般在术后24-48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，妈咪要尽量努力自行解小便，否则，再保留导尿管容易引起尿路感染。另外，只要体力允许，在导尿管拔除后尽早下床活动，并逐渐增加活动量，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。

虽然剖腹产的妈咪们恢复的很慢，但是只要注意产后的护理，在尽可能的范围内帮助身体活动，促进肠道的蠕动，排泄多余气体，帮助排除体内的恶露。一般，产后的妈妈消化的都不好，在饮食营养上也要注意多吃些绿色蔬菜及水果，补充膳食纤维。