准妈妈产前产中产后必备物品清单不要再盲目囤东西了

　　怀孕五个月后肚子疯长，以前的衣服都小了，衣服买的都是韩版的，生了以后也可以穿的。

　　以前的衣服有些还能穿，裤子全部都不能穿了，买的是可以调节大小的孕妇裤，可以一直穿到生，生之后调小了也可以穿，宽松的穿着舒服。（最好不要买背带的，上厕所不方便）

　　怀孕后，高跟鞋是不能穿了，肚子大了以后要系带子的鞋穿脱也不太方便，买了平底的豆豆鞋、运动鞋，闵穿上舒服，不会被绊倒，脚不会累，最重要的是，后来生了宝宝经常要抱着宝宝出门，也是不能穿高跟鞋，要买软底的，防滑的，不小心摔跤可不得了。最好不要买口太小的鞋，后期有的孕妈脚根本穿不进去。

　　怀孕后期咪咪变大了，也长胖了，以前的文胸都太紧，不利于乳腺发育，我买的是怀孕和产后哺乳都可以穿的，产后需24小时佩带，以防乳房下垂。，至少两件，一般备3－4个，涨奶之后容易湿掉，要及时换。型号不用买太大的，买怀孕时五六个月大的尺码，以后长胖了再加排扣就好了，两块钱一个排扣。。

　　以前的都小了，肚子越到后面越大，专门的孕妇是可以调节的，可以随着肚子的变化来调节大小

　　这个东西国内争议较大，有人说很重要，理由是经常在电脑前的流产的比较多，有人说没必要，理由是国外根本没这东西卖，我一朋友送了个旧的给我，想起来穿一下。。不放心的可买一件，现在添香的卖得最好。这个东西听医生说是没有用的，我自己实验了一下，只有把手机密闭包裹在辐射服里才不会有信号，我们穿衣服只要有空隙就会有信号，没用，但是可以穿着提示别人你是个孕妇，上车让个座什么的都不错。

　　怀孕了到底能不能用化妆品，答案是可以用，但不能用普通的，要选用孕妇专用的，天然的，纯植物的。据说孕产期不护肤，皮肤会老十年，好吓人。。还要记得买橄榄油抹肚子预防妊娠纹。。现在网上卖得最好的是五羊的和袋鼠妈妈的，都是植物提取的，专做孕产妇护理的，味道很淡，滋润效果挺好，喂奶的时候也可以用。。可以买套装，划算一些。

　　孕期对钙、铁、DHA、维生素以及各种营养元素需要都很大，孕妈也可以多从食物中摄取多种营养，蔬菜水果鸡蛋牛奶肉干果，都要吃，只要营养均衡，一般不会缺什么营养的。前期遵医嘱吃了不少符合维生素，后期就没有在吃了，DHA可以吃点有助于胎儿的视力发育

　　入院的物品太多了，要用这个背包把他们装起来，我个人是准备了一个行李箱，因为还要装孩子的小被子或者小衣服什么的，背包略小

　　网上有卖现成的，我用的子初的，这个东西必备，有的妈妈也可以单买，套装里的部分东西其实用不太到。

　　溢奶是每个喂奶妈妈正常而且必然的反应，一是在喂奶时，另一边都会漏，二是隔久了没喂，也会漏，防溢乳垫有可洗式的和一次性的，可洗的环保，节约点，不过有时量多了会把外面的衣服打湿，而且每天都要手洗，晾，太阳下晒，收，有些麻烦，一次性的方便，干净，用起来也要舒服一些，省事，你可以根据自己的时间决定选哪种，早期一般一天要用十多二十张

　　吸奶器是必备的，因为很多时候宝宝不吃奶或只吃一点点，奶涨得痛啊，而且涨奶是必须吸出来，不能攒着的，不然容易乳腺炎，也会影响奶水分泌，上班族吸奶喂的也必须用。参照网上很多妈妈的经验，新贝是便宜货里最好用的，新安怡是性价比最高的，价位中等，美德乐被称为吸奶器中的劳斯莱斯，价位要贵点，但也是最好用的，一分钱一分货，电动的比手动的省力方便，但价位要高点。。PS：在家母乳的可以买个手动的便宜的就可以了，使用频率没那么多，上班吸奶的可以买好点的电动的，经常要用，快捷方便，吸起来舒服，对咪咪也没什么。

　　刚生完宝宝的前两周，血都比较多，月子里自己身体又虚，不方便洗的，如果没人帮洗的话可以备一次性的。这个要多准备一些，而且有伤口一定要用正规公司生产的纯棉的免得感染。除了待产包里的我又买了四包，出院后接着用，很方便的。

　　住院期间很有用，防止流出的血沾染床单。这个可以提前在医院问好再看是否需要自己准备。一般待产包里都有。

　　产后恶露第一周很多，后面递减，一般要持续一个月左右，而且都是躺的比较多，可以用普通卫生巾的加长夜用版，也可以用产妇专用，区别是产妇专用要柔软一些，可以更好产后受伤的。。。前期量大，后期可以用普通卫生巾，持续大概会一个月，待产包里都有，不够了随时再添都来的及

　　如果医院是蹲坑，应该有座椅式马桶，如果有马桶更好了，反正刚生完宝宝不好蹲的，用一次性马桶垫比较干净而且也不会凉凉的了。想省银子的麻麻也可以用纸巾代替。。

　　给宝宝喂奶时让宝宝躺在哺乳枕上，可以有效预防月子病 避免抱宝宝喂奶时出现手酸等落下月子病的现象，宝宝学坐时也可以用。想省银子的可以喂奶时坐在椅子上，把脚放在一个不会滑动的小凳子上，会好点。我没有买

　　肚子大了怎么睡都不舒服，用了这个就好多了，睡觉垫在腰下会舒服很多，睡眠好了，宝宝的发育也不会受影响。

　　不用的话，肚子不好收。产刚生完怕对伤口不好，是医生让用的。之前研究了好久，基本上有两种操作方式，一种是采用纱布腹带每天缠，另一种是买现成的产妇带。怕麻烦的麻麻可以直接用现成的带，效果很好的。产后第一时间用上，帮助恢复内脏器官的

　　夏天生的可以不备，其它季节都要备一双。这东西是怕产妇筋骨受凉有后患，现在我都挺好的，脚后跟也没什么感觉。

　　月子里除了炎热的夏天，都要戴帽子的，春秋天可以选个薄点的，防止月子中头被风吹到落下月子病。还可以防止头发散下来，这个用平时的普通帽子也是可以的。

　　之前看网上妈妈说要准备，但我没有准备，前两天就是用温水漱口，以后都用的普通牙刷牙膏，也没什么影响。还有那些产妇漱口水，个人感觉都没必要买。还有就是待产包里有带。

　　产的必备，刚生完前两三天不好起身喝水，可以用它喝水喝粥，如果方便可去找附近奶茶店要几根，或者超市买，网上买的话就和其它东西一起顺便买，不然有运费不划算。

　　住院那几天的伙食很重要，医院的一般只有盒饭，而且很少有专门针对产妇的，前几天要多喝少油的各种汤，我是妈妈在家做好了给我用保温饭桶带过来的，也可以备个电子饭盒，医院一般不准用电饭煲电磁炉的。这个要根据家离医院远近，医院食堂状况自己选择合适的用餐方式。

　　老祖传下来的好东西，帮助排恶露，益气补血，反正产后吃了特好，不然如果恶露不尽，再去清宫，太痛苦了。