您的位置  婴幼护理  婴幼护理

怀孕七个月注意事项

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-09-24
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:怀孕七个月注意事项

孕妈应留意动作缓慢些。随着胎儿的不断发育,胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力,从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时候应留意以下几点:

1、选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种痛苦悲伤;

2、睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液;

3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时;

4、尽量不要举重物过头顶;

5、游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
热网推荐更多>>