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产后小知识 产妈妈产后第三天注意事项及宝宝护理常识

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  • 2017-07-15
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  原标题:产后小知识 产妈妈产后第三天注意事项及宝宝护理常识 亲爱的宝妈,今天你的小已经来到你身边三天了,是不是已经稍微习惯一些了呢?但是宝妈还要继续学习哦。学会涨奶缓解方法,提前预防产后便秘;观察宝宝黄疸;掌握宝宝洗澡常识。 妈妈篇 新妈妈护理

  亲爱的宝妈,今天你的小已经来到你身边三天了,是不是已经稍微习惯一些了呢?但是宝妈还要继续学习哦。学会涨奶缓解方法,提前预防产后便秘;观察宝宝黄疸;掌握宝宝洗澡常识。

  今天或明日医生会给新妈妈的伤口换药,查看伤口有无感染、液化等,了解伤口愈合情况,同时还会指导出院后伤口的护理,消毒液刺激伤口会感觉到疼痛,这种疼痛很轻微。

  一般产后24~48小时就开始涨奶,需要新妈妈咬牙挺过这一关,以孩子有充足的母乳。还可通过乳房按摩疏通乳管,如果触摸乳房时摸到肿物,同时伴有疼痛,则需哺乳后再次检查。

  产后活动较少,肠蠕动较弱,加之产褥早期腹肌和盆底肌张力较低,容易导致便秘,因此新妈妈产后应早期起床活动,多吃水果、蔬菜等高纤维食物。如果已发生便秘,可用缓泻剂(如乳果糖类缓泻剂)或开塞露通便,无效时可用温肥皂水灌肠。如果有痔疮伴疼痛,可局部应用痔疮膏。

  今天,小宝宝可能会出现皮肤黄染,从鼻尖开始,到下巴,再到眼皮,然后是整张脸。新妈妈不要太着急,这是我们宝宝出黄疸了。黄疸是由新生宝宝胆红素代谢的特点决定,大部分宝宝是生黄疸,一周左右就会消退。新妈妈可以在明亮的自然光线中观察宝宝皮肤黄染程度。如果只是面部黄染,那就是轻度黄染;如果宝宝的黄疸出现得太早(出生后24小时内)、太重,或者宝宝的手心、足心也出现黄染,并且在出生14天以后还没有消退,那就是重度黄染,属病黄疸, 需做皮肤胆红素的测定,应及时治疗。

  产后3天母乳喂养是母乳喂养成功的关键。即使今天新妈妈还没有足够的奶,那也没有关系,保持心情愉悦,让宝宝吸吮,妈妈的奶水会越来越多。奶水不足的新妈妈可以先进行混合喂养。

  对于人工喂养和混合喂养的宝宝,新妈妈要选用适合新生儿的小流量奶嘴。不要让宝宝平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿使其头略高于身体,这样宝宝不易发生奶水返流或者吐奶。喂养过程中,应始终保持奶瓶后部高于前部,使奶水能一直充满奶嘴,不致使婴儿吸入空气。

  准备:准备好洗澡用的器具和物品。妈妈要检查下自己的手指甲,以免擦伤宝宝,并用肥皂洗净双手。在盆内先倒入冷水后,再加热水,使水温恰到好处,大约在40℃~42℃。可以用手肘试一下,水面离盆底约8~10公分。注意:不要在通风的地方给宝宝洗澡,以免着凉生病。

  洗脸:把宝宝放在浴巾上,脱去宝宝的衣服但留下尿布。然后用浴巾包裹身体,以防着凉。先洗脸。用一只手扶稳宝宝的头部,另一只手把脱脂药棉沾温水后,轻轻挤干,由内向外方向,小心擦拭宝宝的眼睛,每块药棉只能用一次。然后换一块新药棉,擦洗耳朵的外部,再用药棉或面巾擦洗鼻子、嘴和面部的其他部位。

  洗头:将左臂放在宝宝背后,用左手手掌支撑其头部。把宝宝夹紧在左面的腋窝里,头后部轻轻靠在浴盆上,以避免水流冲到宝宝的眼部和颈部。同时,用左手的食指和拇指将左右耳朵向内盖住耳孔,防止水流入。

  放入浴盆:将左臂放在宝宝颈部或肩部后面,并握住宝宝的左臂,这样才能平稳地支撑着他。然后将右臂插入宝宝的右腿下面,并握着宝宝的左腿。让宝宝的肩部露出水面,使宝宝呈半坐姿势。

  洗浴:当宝宝放松后,松开宝宝的右手臂,清洗其双手、肩膀然后是身体和腿。轻轻转过宝宝的身子,清洗宝宝的背部。

  洗完后将宝宝从浴盆中抱出,抹干,尤其是皮肤皱褶处,并洒上爽身粉,这会让宝宝觉得干爽、舒适。

  用毛巾裹住宝宝,只留出脐部,用酒精棉花棒从中间向外消毒脐部,注意保持脐部的干燥和清洁。

  最后,在宝宝的臀部涂上护肤油,防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。给宝宝围上尿布,穿上衣服。

  新生儿洗澡时不推荐每用沐浴露,可以隔一段时间使用一次婴儿专用沐浴露;新生儿洗澡应该快,不要超过五分钟。洗澡后,迅速用大浴巾裹住宝宝,放在干净的床上,盖上小被子,避免着凉。

  保持眼部清洁,每天可用棉签蘸清水,由眼内侧向外角两侧轻轻擦拭。如发现眼屎多或结膜充血,最好到医院看医生,在医生的指导下用点眼药水很快会好的。

  不要让强光刺激宝宝的眼睛。如果发现宝宝眼睛总是泪汪汪的,也许是倒睫毛刺激了角膜,导致流眼泪。这时要看看下眼睑的睫毛是不是倒插眼内、触到结膜。这种情况下,也不用紧张。轻轻将眼皮拨开,让眼睫毛离开眼球就行了。如果宝宝的眼睛持续流泪,那么有可能是因为他的鼻泪管不通。这种情况很普遍,一般在宝宝12个月时会不治而愈。

  不要带着婴儿一起看电视和手机。小宝宝的眼睛还在发育过程中,常看电视宝宝的视力。严重的还会影响宝宝生长发育,甚至智力发育。

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