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0-3岁孩子安全感建立的关键期!将成为影响孩子一生的亲子关系!

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  • 2018-06-02
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  孩子胆小、粘人、咬指甲、不自信?对了,就是这些行为说明孩子已经没有安全感了!

  现在有很多被淘汰的念仍然在被广泛,比如哭声免疫、延迟满足、不哭才抱等等,很多家长望子成龙,从宝宝出生就开始使用这些方法去培养宝宝的意志力,出发点是好的,但使用了这种绝对错误的落后观念,反而对孩子造成了不好的影响。

  美国比较心理学家哈洛(Harry Harlow)曾经做过一连串令人震撼的实验,他将刚出生的小恒河猴与母猴隔离,单独放在小房间中,房间内分别有一个铁丝做成的妈妈,身上有奶瓶;一个是绒布做的妈妈,身上没有奶瓶。结果发现除了饥饿时,小恒猴大多时间都依附在绒布妈妈的身上,假使把小恒猴放在只有铁丝妈妈的房间时,他会吓到不知所措……

  这个研究反驳了当时极为盛行的行为主义,证明了婴儿需要的东西不止是食物,他更需要安全的依附关系。

  分析心理学认为,童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。母亲作为婴儿的主要照顾者,母婴关系就决定了孩子最基本的安全感和存在感。生命的底色是幸福或者不幸,3岁之前便已奠定。大量心理学案例已经证明,母婴关系失败造成的人格破碎,其痛以言表,要通过非常而长期的成长才能修复。

  如果一个孩子在不知不觉中得到足够的安全感,长大后必然会勇敢追求自己想要做的事情,而不是为了要证明给谁看,这样的人更容易找到自己喜欢做的事并容易成功;

  但相反的,如果从小没有得到足够的安全感,他在长大后将会过度的去寻求安全感,可能会表现为占有欲强,爱嫉妒,特别“粘人”,早恋,婚嫁时也会优先考虑年纪比自己大很多的对象,同时也没有冒险,谨小慎微,庸庸碌碌一辈子做着自己不喜欢但稳定的工作。

  所以,要宝宝前一定要准备好,不但物质上要有一定基础,情感心理上也要准备好,准备好的家庭才能给孩子足够的爱和安全感。

  婴儿从温暖舒适的子宫降生到一个完全陌生的世界,离开了羊水的包围,离开了脐带的营养供给,接受这个世界上的一切。饿了不舒服了只能哭,几乎没有行动能力,头大身子小四肢短,视力也不清晰明朗,不会表达也听不懂,自己的需求多得不得了,吃喝拉撒睡都是问题……他的完全依赖于别人,所以会焦虑是否有人能毫不厌烦的悉心照料他帮他活下去。

  及时回应宝宝的需求,无论是生理的需求还是心理的需求。任何时候都把宝宝看做第一位的,这样才能他拥有绝对的安全感,让他可以确信自己使用唯一的能力“哭”就能来照顾者,而万能的照顾者会帮他解决掉一切问题。对于有睡眠问题的婴儿,需要有更系统温和的训练方式,而不是简单的“让他哭,不管他”。另外这个时期是新妈妈最手足无措的时期,也是产后抑郁的高发时期,如果觉得自己应付不来,一定要及时寻求家人的帮助,不仅要让孩子的安全感得到满足,妈妈自己的安全感也很重要。

  宝宝的意识开始萌芽,开始会笑和喃喃自语了,还学会了安抚,比如吃手和拥抱毛绒玩具,并且逐渐有了行动能力,学会翻滚和爬行。这是分离准备的第一阶段,终于不用再完全依赖妈妈了

  给予宝宝足够的关注,但尽量减少插手的时间,在孩子玩耍的时候不要打扰他,跟孩子做一些藏起来再出现的游戏,让宝宝确信看不到不等于消失,从而可以接受妈妈的短暂离开。如果有人帮忙带孩子,妈妈可以偶尔出门逛个街,让宝宝习惯妈妈短时间不在身边的时间。如果妈妈因为重返职场需要更换主要照顾者,一定要提前就给宝宝适应时间,不要着急忽然更换。

  宝宝的各方面能力开始有突破性发展了,四肢爬行或者学会走这些能力扩展了他的活动空间,大脑也发育到有了初步的认知,认识身边的常用物品并且会说一些简单的话,可以用行为或语言表达自己的需求了。

  断奶大多发生在这个时段(有条件还是尽量亲喂到2岁),这个阶段很多时候妈妈比宝宝更需要亲密关系,妈妈要调整好自己的心理状态,勇敢的对孩子放手,在安全的前提下给他足够的空间,让他锻炼自己吃饭、自己玩、自己走、自己哄自己睡觉,并在他寻求帮助的时候及时出现。

  即将进入宝宝的第一个叛逆期,他对任何事情都充满好奇,迫切的想要自己尝试,但又希望妈妈在一旁帮助和支持自己,还不允许大人过多地参与,因为那样他会感到他的自主尝试被和妨碍了。

  控制自己的脾气,给孩子足够的耐心,重视孩子学习的过程,不要在意一时的脏乱或者失败。如果孩子来寻求帮助,尽力及时的去帮助他,并在他觉得够了的时候停手,让他自己解决。如果之前的亲密和分离做得足够好,你就会发现这时的宝宝已经是一个非常的宝宝,不怕生不粘人,自己就可以玩很久。

  宝宝的身体已经发育到了相当的程度,能跑会跳,爬高上低,有着用不完的精力。喜欢探索一切新鲜的东西,尤其是被大人明令不许碰的东西。开始有了初步的社交,喜欢和小朋友玩,喜欢热闹的地方。

  帮助宝宝做好分离的训练,开始为上幼儿园做准备。多带宝宝去小朋友多的地方玩耍,确保宝宝需要时及时提供帮助。

  这些一切的努力,都是为了让孩子认识到:他想亲密的时候,妈妈就可以跟他亲密,想要帮助的时候,妈妈就能来帮助,而他想自己玩、做事情的时候,妈妈也允许并关注,那么,这个孩子的安全感就会比较稳定的建立,看不到妈妈时不担心失去妈妈,妈妈不在身边,妈妈的爱还在心里,这样的孩子将来无论做什么事都会很勇敢,并且在对待事物的时候会充满爱心。

  母婴关系是影响孩子一生的一段亲密关系,3岁前的记忆最终会随着长大逐渐被忘却,但这段时间塑造的人格和潜意识是会伴随一生的,作为妈妈,我们除了要关注孩子的生活起居,更重要的是关注他的心理发展,虽然伴随着不舍,但今天的亲密关系最终目的是为了将来某一天能顺利地分离。

  就像作家龙应台曾说:所谓父女一场,只不过意味着,你和他的就是今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小的这一端,看着他逐渐消失在小转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。

  1、利用一切机会向孩子表达你对他/她无条件的爱和接纳,多多拥抱、抚爱、亲吻孩子,和孩子共处时光,一起玩儿,睡前给孩子讲故事,等等;

  2、无论孩子做什么,都不要他/她,更不要贴标签;看到孩子做了可喜的事情,及时地肯定、鼓励,给他/她自信;

  3、不要仅仅在孩子闹的时候才给他关注,否则他/她会延续用闹这种手段来获取关注;

  4、当你必须孩子的某种要求时,采取温和而坚定的态度;孩子肯定会跟你大哭大闹,多多陪伴;5、倾听他/她,允许他/她,但是立场和原则,不要他/她一哭就。开始几次,可能会哭很久,但是要忍住内心的痛,不要流露出难过和烦恼的情绪。

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