育娃实操手册大全0-2岁育儿所有技能全get！

　　新手爸妈作为育儿团的新力军，一些常见的育儿实操手法是否已全部掌握？啥？全都不会？判你们不及格？全部，额，不，全部重学！这篇文章就是你们的作业，默诵十遍，外带转发分享~

　　给宝宝喂奶时，需要保持宝宝的头和身体呈一直线，宝宝身体朝向妈妈，面部正对乳房，然后妈妈保持舒适体位，把宝宝身体靠近自己。

　　母乳喂奶间隙需停顿并调整姿势减缓宝宝的吞咽速度，减少吞下的空气，并趁宝宝换边吮吸时拍嗝；配方奶每吃完60~90毫升需拍嗝。（1）肩上拍嗝① 一只手搂着宝宝的后背，一手拖着宝宝的，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在家长的臂膀上，大人可以身体稍微向后倾斜。② 一手扶住宝宝的，另一只手在其背部轻轻拍打。（2）手上拍嗝① 先用食指和拇指托住宝宝的下巴，然后用剩下的三只手指扶住宝宝的胸口，再用另一只手的前臂扶着宝宝坐在家长的膝盖上。② 一手支撑住宝宝的和头部，另一只手掌轻拍宝宝的背，帮助气体排出。注意拍嗝程度，拍得太轻，起不到任何效果；拍得太重的话，会拍疼宝宝。如果几分钟后还是没有拍出嗝来，继续喂奶即可。然后等吃饱后再试着拍嗝，再竖直抱起10~15分钟防止吐奶。03

　　EPA推荐的驱蚊产品，避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、驱蚊酯（IR3535）、柠檬桉叶油等。前两种成分还同时被AAP推荐，更放心。以上四种成分都可用于孕期及哺乳期，但卫生部和卫生署，宝宝6个月前不推荐使用，柠檬桉叶油不能用于3岁以下儿童。物理防蚊方式，安装纱窗纱门，准备蚊帐，电蚊拍等，日常开空调或电扇，避免出汗过多，吸引蚊子，尽量不要在黄昏黎明等蚊虫活跃时外出，远离花丛水池，穿长袖长裤。

　　尽量不要在紫外线强度达到峰值时外出（避开上午10点~下午4点）。只要出门，宝宝（6个月以上）就要擦防晒霜；选择防晒因子（SPF）30，并覆盖UVA和UVB光谱的儿童配方防晒霜，出门前半小时涂抹。每1.5~2个小时补擦一次。防晒衣，我国标准为：紫外线防护系数UPF30。尽量支一把沙滩伞或类似设备，戴顶宽沿帽子和戴太阳镜。6个月以下的宝宝避免被阳光直射，要一直待在阴凉处。

　　痱子不太严重时，可不用药。只需少穿盖，保持凉爽，空气流通，经常洗澡，勤换衣服，不会太热出汗即可。如宝宝痒，皮肤无破损，可涂炉甘石洗剂止痒。避免抓痒，以免感染，如果有脓痱感染，应在医生指导下合理用药。返回搜狐，查看更多