0-1岁的宝宝每个月龄该训练什么？妈妈们赶快收藏起来吧

　　0-1岁是宝宝运动能力、智力、性格等发展的关键时期，作为父母，我们应该在每个时期帮助宝宝更好的成长。

　　一个月的宝宝每天都在呼呼大睡，但宝宝醒来以后，妈妈们可以帮助宝宝翻成俯卧的姿势，把他的两只手放在前面，按摩他的肩关节，帮助宝宝抬头。

　　虽然这个时候宝宝力气很小，但是每天适当的俯爬训练可以帮助宝宝颈部肌肉、背部肌肉和腰部肌肉，为以后的翻身做准备。

　　2个月的宝宝对的事物充满了好奇，这个时候妈妈们可以利用宝宝的好奇心，帮助宝宝进行转头训练，把宝宝喜欢的玩具放在眼前30公分处慢慢摇晃，来吸引宝宝转头，训练宝宝的颈部张力。

　　3个月的宝宝对自己的手开始感兴趣，已经产生了自主抓握的意识，妈妈们可以扶着他的手去抓握一些他感兴趣的玩具等。

　　从出生开始宝宝的运动能力不断的发展，四个月的时候妈妈们可以给宝宝穿上舒适的衣服，在宝宝趴在床上，将他的两只胳膊放在胸前，让宝宝支撑自己的上半身尽量抬高，可以用玩具吸引宝宝的注意力，让宝宝尽量上抬头部并做左右方向的转头运动。

　　5个月 说线个月的宝宝开始咿咿呀呀的了，这个时候家长应该尽可能的陪着宝宝，给他一些声音的回应，给宝宝放一些音乐、儿歌、小故事等。

　　6个月的宝宝开始依靠自己的力量独坐了，妈妈们可以给予宝宝支撑物，锻炼宝宝独坐。

　　7个月的宝宝小手越来越灵活了，也能渐渐拿起一些小玩具。这个时候妈妈们可以帮助宝宝捡起一些容易抓取的物品，帮助宝宝完成手部的训练。

　　爬行对宝宝的智力发展非常重要，这个时候妈妈们应该重视宝宝的爬行训练，当宝宝爬行时应尽量帮助宝宝的腹部离开地面，联系手臂的支撑力，妈妈们可以放宝宝喜欢的玩具，鼓励宝宝向前爬行。

　　这个时候的宝宝小手更加灵活，可以用拇指食指将小的物品捏起。妈妈们可以利用一些小型玩具给宝宝做拾物，宝宝手的精细动作，促进智力发展。

　　这个时期的宝宝喜欢拉着一些东西试着站起来，这个时候妈妈们可以试着用双手拉着宝宝站立起来。

　　这个阶段是宝宝语言飞速发展的时期，这个时期妈妈们可以多和宝宝聊聊天，陪宝宝听听歌，对宝宝进行语言训练。

　　这个时期的宝宝可以自己站立、坐下，还可以扶着家具自己走，妈妈们这个时候就要放手鼓励宝宝自己走。

　　每个宝宝的发育时间都不同，有些太早，有些太晚，妈妈们不要着急，顺着宝宝自己身体发展，心的享受宝宝每一个过程。