女性的身材和优生优育是否关系？

　　你知道吗？有很多的女性朋友们对自己的身材并不满意，因为这样会影响自己的很多个小宝宝的发育，但是你知道吗？小宝宝的发育和女性朋友们的身材并没有什么样的关系，越来越多的女性朋友们注重自己的身材，那么会不会给我们的优生优育有生命的的联系呢？就让我们一起来看一下，女性的身材和优生优育是密切相关的相关介绍。

　　乳肥臀、前途后翘、高矮肥瘦、女人对身材的追求，出发点往往是从美丽、健康出发。但小编要告诉你，你的身材还与优生优育有着密切的关系。女人身材越好，生出的宝宝更聪明!

　　影响下一代的智力，受到遗传因素，同时还受到环境、营养、教育等后天的因素影响。据科学家评估，遗传对智力的影响占比最大，约占50%-60%，那在父母中，谁的智商会影响宝宝的智商?答案是：母亲智力在遗传因素中占有更重要的地位。

　　据科学家的研究结果表明，这是因为人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有两条X染色体，而男性则有一条X染色体一条Y染色体;同时母亲的X染色体基因决定着孩子大脑皮质的发育程度，而父亲的基因则对塑造后代的情感和性格的影响力要更大一些。因此，母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。

　　据相关数据显示，父亲智力低下而母亲智力正常，子女出现智力低下的机会小于10%;如果母亲智力低下，父亲智力正常，则下一代出现智力低下的机会大于10%，可见聪明妈妈生聪明孩子的说法是有科学道理的。

　　说到女人智商，总和身材有关，如“胸大无脑”、“大屁屁有大智慧”。对于“胸大无脑”的说法，造成这一和的当然还是那些“绅士”们：他们在与大女往时可能总只是有意无意地往人家身体上这一突出的部位乱瞟，从而忽视了这些女性言谈举止中所流露出来的智慧的火花。美国社会学家艾温罗斯戴尔给出了一个线名美国妇女进行对比研究后发现，越丰满越聪明。

　　而“大屁屁有大智慧”的说法也有据可依，美国心理学家史特纳斯发现，臀部大小与智商强弱成正比，号称人的臀部愈大智力愈高。

　　这些研究，讲女人智商、身材联系在一起，“丰乳肥臀”的女人智商更高，而在下一代的只是遗传中，母亲的智商显得更为重要，所以，女人身材的好坏或许从某些方面会影响到后代宝宝的智商。

　　有研究发现，女性的腰围与臀围的差距越大越好，且孩子的智商越高!其中奥秘在于臀部和腰部所含脂肪酸不同，对智力发展起到促进或的作用。

　　臀部中脂肪酸中含有的是Omega-3，可以改善女人的能力，以及怀孕期间孩子的能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸，这类脂肪酸起到的作用与Omega-3恰恰相反，这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育，而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。

　　按照以上理论，臀要肥，腰要瘦，腰围与臀围的差距越大，更有利与胎儿的发育。当然，腰围和臀围的比例不是没有底线，研究发现，女人的腰围和臀围比例在0.6-0.7之间是最为理想的。

　　根据上一节的内容，腰部脂肪中含有的脂肪酸不适合胎儿大脑发育，臀部脂肪的脂肪酸有益于胎儿大脑发育。趋利避害，所以我们要更多的臀部脂肪酸，不要腰部脂肪酸。所以，腰细大的女人也就更容易生聪明宝宝了。科学家认为，可能是拥有“沙漏”形身材的女性臀部有较多的Omega-3脂肪酸，这项研究结果发表在近期的《进化与人类行为》期刊上。

　　一般情况下女性身材分为四种--香蕉形、苹果形、梨形、沙漏形，比较符合美学标准的是沙漏形身材，脂肪分布比例的不均匀导致体形不同，后天的生活习惯也会改变先天的体形特征，保持合适的腰臀比例可以让人具备的美感。

　　在这四种身材中，研究显示，拥有丰臀细腰的“沙漏”形身材女性比“苹果”、“香蕉形”、“梨形”身材的女性更聪明，生的孩子智商往往也更高。科学家认为，拥有“沙漏”形身材的女性臀部有较多的Omega-3脂肪酸。

　　对女人而言，除了我们常用的体重指数来衡量是否肥胖之外，身材高挑也是好身材重要的一环。现在还有一个新的测算标准，那就是女人腰部与臀部的比值，也就是说，腰围是臀围的十分之六左右，我们可以想象一下，这样的女人身材应该是接近“沙漏型”的，讲得通俗一点就是要细大。女人的腰围和臀围比例在0.6-0.7之间是最为理想的。

　　科学家曾对某模特和美国小姐参赛选手的体型进行分析，结果发现这些女性多数都拥有0.7以下的腰臀比例。梦露、黛安娜、奥黛丽赫本等大名鼎鼎的美人儿也就是一直保持着0.7的完美腰臀比例。研究还表明，在理想腰臀比例范围内的人，无论其体重多少，都不易患心血管、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难也会更少。

　　从某种意义上来说，腰部臀部两个部位的脂肪对宝宝有一定影响。趋利避害，备孕时要减掉腰部的脂肪，囤积臀部脂肪酸，但从身材美感来分析，要有合适的腰臀比例。既然瘦腰丰臀的身材更适合生聪明的宝宝，那么在备孕前，姐妹们就要好好准备一番了。

　　备孕时如何塑造完美身材呢?由于起作用的是脂肪酸，所以我们只需要把不利于胎儿发育的腰部脂肪减掉，多积攒一些利于胎儿大脑发育的臀部脂肪就OK了。小编搜罗了一下，大家可以试试以下做法：

　　相较于瘦腰，丰臀似乎比较困难。因为丰臀并不是简单地让增加赘肉，而是要让整个臀部的脂肪分布均匀、适中。大家不妨做做深蹲。深蹲堪称丰臀的王牌动作，如果动作要领，完全下蹲到底的话，实际上是可以练到臀大肌的。

　　1、转呼啦圈。为了保持呼啦圈一直不落下，你需要不停摆动腰部，让你的腰部得到更多的锻炼。但要注意的是，一定要避免饭后就摇呼啦圈。

　　2、尽量穿高腰和中腰裤。高腰裤、中腰裤不仅可以勒紧腰线，保持小腹的温度，还可以防止大吃大喝把肚子撑出来。

　　3、多喝水，多运动，多按摩。运动瘦腰一般是比较有效的，大家可以去搜一下瘦腰运动攻略，比如练下瘦腰瑜伽什么的。

　　通过以上文字来介绍我们对面做一个女性的身材，和我们的优生优育，有了一个很大的关系，平时的时候我们一定要多看一些，这方面的知识，是自己拥有一个健康快乐的小宝宝的同时，让我们的身体也会达到一个健康的状态才是最好的。