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指甲这个样子,是肝脏在喊救命,忽视可能会致肝癌

  • 来源:互联网
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  • 2020-01-21
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原标题:指甲这个样子,是肝脏在喊救命,忽视可能会致肝癌

在阅读这篇文章之前,请伸出你的双手,看看指甲有没有白色斑点、灰色或黄色指甲、竖线?这些指甲问题,就不能大意了,可能是肝脏给你发出的求救信号,不加以理会可能会让肝病变肝癌!

这些指甲信号说明了什么问题?

①白色斑点、指甲泛白

此类人多存在气血虚的问题,而气血不足与心脏和肝脏供血不足有关。肝脏供血不足,说明肝脏出现了问题,轻则可致贫血,重则肝硬化。

②指甲上有竖线

正常的指甲圆润、粉红色,如果你的指甲出现竖纹得注意了,这是肝阴、肝血缺乏等情况,建议到医院做个详细检查。此外,睡眠不足、熬夜等使得肝脏能量过量损耗,也会使得指甲出现竖线。

③变黄、变硬

这预示着你可能患有肝胆疾患,比如黄疸性肝炎,从而指甲被胆汁黄给染色了,严重时可出现溶血性黄疸或者阻塞性黄疸,建议尽快到医院检查。

当然,如果你的指甲被重物砸到或夹到出现指甲变色,或者经常抽烟导致指甲泛黄,这些都不能作为肝病的依据。除了特殊情况之外,其余人出现以上指甲问题建议及时到医院做个检查,做到防患于未然。

除了指甲出现异象外,肝功能受损的人还会有容易疲劳乏力、脾气容易暴躁、尿尿浓黄以及食欲不振的等症状。肝造血排毒,肝不好,身体新陈代谢变慢,毒素堆积。防治肝病,除了吃药,食疗也很重要,吃对食物能把肝脏洗一篇,还你健康肝脏!

吃姬松茸,让你的肝脏洗个澡!

养肝的食物有很多,常见的有枸杞、柠檬、山药、冬瓜以及百合等,但今天要说的是姬松茸。因其有养肝护肝、防治三高和防癌抗癌的作用,功效与松茸无异,从而得姬松茸的美名。

姬松茸好在哪?

①含特殊双链多糖,可抵抗基因突变,抑制癌细胞苏醒;

②含有18种氨基酸,其中8种为人体必需氨基酸;

③含多种维生素和麦角甾醇,能防治心血管疾病;

④活性多糖成分的含量高于灵芝5倍;

⑤含有β(1-6)-D- 葡聚糖能提高身体抵抗力。

姬松茸这么好,直接买来吃好不好?姬松茸常被晒干用来煲汤,但是人体能吸收的营养少,为了避免浪费,营养专家建议冲泡姬松茸粉饮用,经过提纯和调制,口感更好,营养价值更高。喝一小包姬松茸粉等同于吃一箩筐姬松茸干。

姬松茸虽好,但如果你肝病严重,还是得就医。食疗的功效有限,建议长期饮用,方可起到坚固的养生保健效果!

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