饮食习惯影响胎儿性别吗？备孕多吃含钾、钙、维生素食物生男孩？

　　所以，导致很多备孕夫妻调整饮食结构，突然一下子不吃肉了，只吃蔬菜水果，导致影响失衡。

　　从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。

　　在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中毒或者碱中毒，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。

　　但是英国的一项研究发现，虽然饮食结构调整改变不了人的体质，但是怀孕前大量吃某些事物确实会对胎儿性别起到一定的影响效果。

　　英国埃克塞特大学和大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。

　　研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。

　　释疑：这个研究结果进一步了饮食与胎儿性别存在着联系。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成女性体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。换种说法，食物中的能量含量使胎儿性别比例发生了变化。

　　怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率大？反之，就可能生下女孩？

　　科学家给出最新研究理论：怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大；反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。此外，研究人员还发现，女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。

　　对于女性来说，想生男孩，不能节食或素食，应该多吃肉食和生食，特别是富含天然油脂的鱼肉、鱼子、鱼肝、鱼油、羊肉、羊肝、羊油和鸡蛋（蛋黄）等，因为这些都是热量最高、营养最全的食物。也可以额外补充维生素A（天然）、C、E（天然）和B12，以及深海鱼油（高品质）、亚麻籽油（冷榨）、鱼肝油（鳕鱼），它们可以提供制造精子或卵子的关键原料。此类高能饮食营养既可能增加生男宝机会，又可以提高受孕概率。

　　其实，饮食影响胎儿性别只是一方面的因素，更重要的是基因决定的。备孕夫妻不要把全部的精力放在生男生女上，而是应该在调理健康的身体上。只有拥有健康的身体，才能孕育健康、聪明的宝宝。

　　健康饮食、营养均衡，保持良好的生活习惯，适当的运动，都能提高受孕概率。而且无论是男孩女孩，都是夫妻爱情的结晶。备孕夫妻保持顺其自然的心态，才能更快得到属于自己的健康宝宝。

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