科普：孕前饮食与生活方式影响后代健康

　　伦敦4月17日电(记者张家伟)英国伦敦大学学院17日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。

　　该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了3篇系列报告。报告说，已有显示吸烟、较多的酒精和咖啡因摄入、营养不良、肥胖、膳食等因素不仅会对胎儿产生影响，还有可能带来出生后的长期影响，比如增加他们患心血管、神经系统疾病的风险等。

　　研究人员指出，母亲过度肥胖会提升炎症、激素以及代谢物水平，很可能会直接改变卵子和胚胎的发育，从而给后代带来更高的慢性疾病风险；父亲过度肥胖也与精子质量、数量下降有关，这也会增加后代将来患慢性病的风险。不过研究人员表示，目前还不清楚父亲的饮食习惯和肥胖对后代的影响是否与母亲的一样大。

　　报告的主要作者、伦敦大学学院教授朱迪丝·斯蒂芬森说，孕前的时期非常关键，父母的健康，包括他们的体重、代谢和饮食，会带来子女将来患慢性病的风险，“我们需要重新审视公共健康政策来尽可能降低这方面的风险”。

　　研究人员还，食品企业和零售商应该与、非组织、研究机构合作，为孕前健康提供更好的支持。

　　不同体质，孕前咋调理,这类人饮食方面应注意平衡多样，可多吃些小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、山药等，忌食冷饮、生冷果蔬、肥肉、煎炸食品。这类人要多吃些易消化的食物，可适当食用黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、枸杞、红枣等进行调养，忌食辛辣腥膻类食物。

　　8月15日，记者从市卫计委获悉，根据《残疾预防行动实施方案（2016―2020年）》，将把免费孕前优生健康检查与婚前医学检查相衔接，到2020年，全市目标人群免费孕前健康检查率将达80%以上，产前筛查率达60%以上。

　　郑州启动免费孕前筛查 两项下来能省几百块,孕前筛查少不了，这不，郑州市给大伙发福利啦，启动两项孕前筛查。河南商报宝姨了解到，目前，除了郑州市妇幼保健院外，郑州大学附属郑州中心医院、郑州市第二人民医院等医院已启动免费筛查。

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　　英国伦敦大学学院17日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了3篇系列报告。