孕前吃的碱性食品是什么？

　　相信现在大家对于很多智力低下的孩子都会感觉到很同情，而且很多家庭一旦生出这样的低能儿，肯定会给家庭带来非常沉重的负担，其实在备孕的过程当中，很多夫妻可能就是因为备孕的方法不对，而且还吃了很多不应该吃的食物，就会导致孩子出现智力低下的情况，下面就来为大家介绍，哪些食物容易让孩子出现这样的情况。

　　现在很多年轻人都比较喜欢在家里面常备方便面或者罐头类食品，因为这些食品确实非常的方便，最关键的就是各种各样的味道和食材都有，所以让大家选择更加的充分，大家以为这种食品非常的有营养，其实殊不知这些都是垃圾食品，因为在食品当中添加了很多的氧化剂，还有防腐剂，对于身体会有很严重的，也会造成胎儿畸形和智力低下等情况。

　　对于各种各样的腌制类的食物，例如泡菜或者是酸菜以及各种腊肉腊肠等等，这些食物会有很多的亚硝酸盐，如果正常的人吃多了，也很容易造成癌变，所以在生活当中大家应该少吃，那么对于备孕的夫妻来说，就不要吃，因为这些腌制类的食物会非常容易造成胎儿发育畸形，而且会导致胎儿大脑缺氧，直接就会造成智力低下的情况。

　　烟熏火燎的烧烤类食物虽然风味非常的独特，而且确实可以刺激我们的食欲，但是这对于宝宝的发育会有很大的影响，因为烧烤当中有很多的致癌物，甚至还会有很多的微生物和细菌，这对于成年人来说可能看不出有什么影响，顶多就会出现拉肚子的情况，但是这些细菌感染出现在胎儿的体内，就很容易影响智力的发育。

　　在备孕的阶段，之所以人夫妻双方饮食清淡，不仅仅是为了夫妻双方的身体健康，最主要的还需要注意宝宝的身体体质，因为麻辣刺激重口味的食物，不仅仅会影响到夫妻双方的身体代谢，最关键的就是会刺激夫妻双方的生殖系统，尤其是对于准妈妈的卵巢功能会有影响，刺激了精子和卵子质量，也很容易出现精子卵子进行突变的情况。

　　所以夫妻双方在整个备孕的过程当中，对于食物的选择一定要谨慎仔细，而且要注意孩子的身体健康，一切都要从孩子的健康出发，所以备孕的时候千万不要馋嘴，而且不要为了满足自己的一些，而影响了孩子的一生，所以多吃一点体碱，促进碱性体质，可以促进生男孩的概率，对于身体也没有任何影响。返回搜狐，查看更多