备孕很久没怀上？4招教你如何快速怀孕

　　如何快速怀孕?快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，夫妻双方要在生理状态无疾病的前提下，找到的最佳时间，并通过饮食进补调理好身体，才能提高受孕几率。

　　能拥有自己的孩子，才算是一个完整的家庭。但是有的夫妻任凭怎样努力都无法怀上孩子，不免让人着急。下面是如何快速怀孕的方法。

　　第一步：孕前检查。想要孩子之前，一定要做好夫妻孕前检查，看各项指标生理条件是否正常。精子、卵子、输卵管、子宫任何一项出现问题，都将会直接影响正常的受孕。

　　第二步：把握排卵期。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天，就有可能受孕。

　　第三步：选择最佳时间。不要为了怀孕而频繁房事。时间过早或过晚，夫妻性生活频率过多或过少都不易怀孕。张医生提醒您，快速怀孕还是顺其自然、自然怀孕好!

　　第四步：放松心情。科学，怀孕跟个人情绪波动是有很大关系的，烦躁的心情也会对怀孕造成影响，所以一定要保持好心情，不要有心理压力，这样利于快速怀孕。

　　专家提醒：人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。那么，怀孕需要满足什么条件?

　　五、受孕必须具备一定的生化基础。在精子遇到卵子时，先发生顶体反应才能受精，发生顶体反应需要放射冠穿透酶、透明质酸酶、蛋白分解酶的参与;精子通过宫颈时，排卵期前宫颈粘液在雌激素作用下，变得稀薄、量多、拉丝度大，利于精子穿过。着床还需要一些酶的参与，受精卵不被也需要孕酮、绒毛膜促性腺激素、早孕因子的作用。

　　以上几个条件就是自然受孕的必备条件，假如其中一个环节出了故障，就容易阻碍受孕，比如男性患弱精、少精、精索静脉曲张等，或者女性有排卵障碍、多囊卵巢、卵巢囊肿等疾病都会对怀孕造成影响。因此，夫妻双方在准备要孩子前最好去医院做身体检查。

　　怀孕网温馨提示：不孕不育检查，男性要注意检查之前的一个星期不要过性生活，以便更精确查明精子的成活率。女性朋友要选择在月经之后的一个星期，再到医院进行全面的检查。