高龄产妇孕前需要做好保健避免孕期患痔疮
长江网讯（记者 唐美文 通讯员 何智斌蔡杰）随着二胎政策的放开，一大批高龄孕妇应运而生，而由此带来的孕期烦恼也接踵而至。据统计，高龄孕产妇的痔疮发病率高达80%。孕妇患痔疮后，不宜手术治疗，最好是孕前做好预防保健，避免孕期患上痔疮。别看痔疮是件小事，孕期痔疮若不及时预防的话就会影响母体和胎儿的健康，甚至影响到分娩过程。
武汉市武昌医院痔瘘科主任何智斌：备战二胎，最好先除痔。避免孕期痔疮加重，导致贫血，甚至痔疮嵌顿换死，到时不得不急诊手术治疗，给孕妇和胎儿造成不良影响。
孕妇时痔疮的高发人群，怀孕后随着胎儿的生长，子宫日渐增多，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛内周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，很容易形成痔疮，或使原有的痔疮加重。长期大量便血，导致母体营养不良，体质虚弱，与宝宝发育迟缓有一定原因。
妊娠后可引起腹压逐渐增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，直接影响直肠下段、肛管的静脉血液回流，致使痔静脉充血、扩张从而诱发痔疮。妊娠期，一方面增大的子宫体肠管，另一方面妇女活动量较少，胃肠蠕动减慢，会引起大便干燥，干燥大便不仅使痔静脉曲张，扩大而形成痔疮，甚至是原有的痔核脱出外而发生痔核嵌顿，造成剧烈疼痛。妊娠时，体内激素水平变化，孕激素、松弛素会大量增加，体内结缔组织变得松软富有弹性，水钠潴留，血管扩张。使痔静脉出现淤血、曲张与扩大。
合理饮食：不吃少吃辛辣刺激性的食物和调味品，饮水，多吃新鲜的蔬菜，水果。
尽量左侧位睡姿：有助于避免增大的子宫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，减轻对直肠静脉的，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮。
适当运动：孕妇不宜久坐，促进直肠部位的血液回流，每天10-30次提肛运动。
防止便秘和腹泻：不要久忍大便，定时排便，避免久蹲厕所，容易引起肛管静脉扩张或曲张，蹲厕所每次不超过10分钟。
