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孩子特别爱发脾气,父母该怎么办?巧用“冷静角”帮孩子管理情绪

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  • 2021-03-26
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原标题:孩子特别爱发脾气,父母该怎么办?巧用“冷静角”帮孩子管理情绪

最近邻居小林遇到了一个问题,发现自己的孩子心情办理才能非常差劲,只需没有满意孩子的需求,孩子就会在地上撒泼打滚,哭着闹着,不管自己怎么跟孩子讲道理,孩子都不乐意听。往常在家这样也就算了,忍忍也就过去了,可是孩子越来越变本加厉了,现在是越是人多,就越要闹。每次出去玩总要吵一次架,这就算了,回到家今后还得再教育孩子一番,不仅玩的累,回到家今后心更累,看孩子那哭哭啼啼,以为自己没错的姿态,小林心里更烦。孩子总喜爱哭闹,了解原因才好对症下药

第一,或许是因为爸爸妈妈过分溺爱孩子其实关于孩子爱发脾气这件事情,有不少的家长在亲子群沟通的时分,都从前反馈过,可是其间却很少有家长会采取非常严厉的方法去对待孩子,甚至有些家长不仅不指出孩子的问题,反倒是一直顺着孩子,抱着一种孩子年纪还小,没必要过分于苛求的主意去满意孩子无理取闹的各种要求。而这姿态的做法,反而让孩子的脾气变得越来越坏,因为在跟爸爸妈妈进行沟通的时分,孩子或许会以为自己发脾气的方法是一种正确的沟通方法,并且他能够很快地到达成效,那么根据这姿态的认知,孩子在跟爸爸妈妈沟通的时分,自然就不再乐意去挑选“作用不大”的和爸爸妈妈沟通,而是更乐意挑选用自己的心情去“强逼”爸爸妈妈满意自己的要求,一朝一夕,孩子会把这样的方法当成是正确的,以为爸爸妈妈不“听”自己的话便是错的。

第二,或许是孩子想要引起爸爸妈妈的重视有的时分在孩子发脾气的表现之外,所藏着的或许是孩子那颗想要引起爸爸妈妈重视的心,有不少的家长反馈,家里的孩子以前都是很听话的,只是不知道最近怎么了,开始变得易爆易怒,难以沟通。在最开始孩子跟爸爸妈妈沟通的方法,或许也是一来一往,互相沟通,可是后来或许因为爸爸妈妈的忙碌没有满足的时刻陪伴在孩子身边,这就会导致与孩子不知道怎么从头跟爸爸妈妈取得联系,这个时分孩子或许就会挑选向爸爸妈妈“发脾气”的笨办法来引起爸爸妈妈的注意。

第三,或许是孩子不知道怎么去处理自己的心情在亲子教育中,有不少的家长会非常的重视孩子的学习成绩,考试分数,可是却很少去重视孩子的心情问题,也很少会教孩子怎么去宣泄自己的心情,有的家长会以为孩子爱哭是一种懦弱的表现,他们会去言语影响孩子,觉得这姿态做能够让孩子变得愈加坚强,可是这姿态的做法不仅没有解决问题,反而让孩子失去了学着去处理自己心情的机会。而当孩子呈现心情的时分,大多数孩子刚开始会挑选单着,比及后面实在忍不下去的时分,他们就会开始迸发,而不少初夏还在发脾气状况的家庭,大多数都处于这个阶段,而发生这个问题的原因,也便是因为孩子不知道怎么处理自己的心情。第四,或许跟家庭氛围有关对孩子们来说,最开始带着他们学习的教师便是爸爸妈妈,一个家庭氛围沉重,经常呈现争持的家庭,会影响孩子对于沟通的态度。一对不会控制自己心情的夫妻,很简略也会带出一个爱发脾气的孩子。爸爸妈妈们能够经过建立“镇定角”的方法来进行

镇定角是什么?简略来说,这是一个能够放松,用来去处理心情的角落,每个人所喜爱的的镇定角方位都不相同,对孩子们来说,建立镇定角,能够协助他们在心情昂扬的时分快速安静下来,进步控制心情的才能,一同在镇定的进程中,孩子也会愈加的了解自己,不再那么简略被负面心情所操控,还能够进步孩子的心思抗压才能。这与古代的“面壁思过”比较相似,不过相比之下,镇定角中孩子的活动空间更大,毕竟是镇定的当地。爸爸妈妈该怎么做?首先,陪孩子挑选镇定角方位对镇定角方位的挑选,每个人都有不相同的倾向,爸爸妈妈们能够陪孩子一同去挑选,在方位的挑选上,尽量遵循安静,不吵闹,不简略受到搅扰的方位,能够挑选书房,或者是孩子的房间,因为一般来说,这两个房间都会比较安静,并且也是孩子比较了解的当地,能够更轻松的去放下心情,镇定下来。有条件也能够让孩子自己去装修自己的镇定角,比如说,能够放置一些了解的物品,能够放个地毯,放一些娃娃,也能够放置一把坐起来舒服的椅子。

其次,教会孩子办理心情的方法在开展镇定角的规矩讲解之前,爸爸妈妈能够把把这个进程当成是一场游戏,这样仍是不简略呈现抵触心思,一同参加度也会更高,进行起来也愈加轻松。能够先经过模拟气愤的游戏来进行,让孩子演绎从气愤到安静的状态,在先前所挑选的镇定角上进行,让他们感触这一经过的改变,比及孩子演完,进行沟通,之后,爸爸妈妈也能够去演这一感触的改变,让孩子去观察爸爸妈妈的改变,这也能够进步孩子的共情才能,能够去分辩不同状态下的心情类型。比及孩子能体会其间的区别,今后爸爸妈妈能够提供给孩子拥抱或者是细声安慰,让孩子感触来自于拥抱、安慰所能给心情带来的改变,再让孩子自己阐述自己的感触,爸爸妈妈也能够聊聊自己的主意,然后再把话题延伸到孩子往常的一些行为,让孩子了解爸爸妈妈,往常对孩子的一些行为的观点,这也能够协助孩子从一个第三者的视点去看待自己日常的行为,能够进步孩子的自我意识以及自我办理才能。

最后,爸爸妈妈们也需要重视自己的心情办理除了孩子,能够挑选自己的镇定角以外,爸爸妈妈们也能够挑选,因为在亲子教育当中,最好的教育应该是爸爸妈妈和孩子一同生长,一同携手前进,在家里面建立各自的镇定角,也能够协助爸爸妈妈去宣泄在自己身上所存在的心情问题,跟孩子一同变好,这样也能够有用避免因为家庭成员的心情欠好而呈现争持抵触的状况。

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