三伏天逆袭乐孕支招孕妇如何防暑降温！

　　屋里蒸馒头，屋外铁板烧，厕所蒸桑拿…没错，一年中最最最最的日子来了。在热到冒烟的高温下，孕妈们更容易因高温暑气产生不适。轻则恶心、食欲不振，重则中暑、胸闷、脱水…

　　孕妇的基础代谢率会比一般人高，这无疑就催生了更多的热量。因此体温比一般女性高0.2~0.5℃;另一方面，孕妇食欲较好，体重的增长容易引起皮下脂肪快速增厚，进而影响了散热。所以孕期的准妈妈们会比一般女性更怕热。

　　那么，问题来了!高温警报之下，孕妇该如何逆袭三伏天，妥妥的防暑降温呢?让起早贪黑的小编，为您支招!

　　三伏盛夏，孕妈的消化功能也跟着变差。因此夏天的食物要清淡，每天蛋白质的摄入，可以选择蛋、鱼、鸡等食物，同时，荤素搭配、少食多餐也同样重要。在水果的选择上，需要注意尽量选择含糖量低的水果，可以搭配番茄、黄瓜等蔬菜同时食用。当然，最需要“自律”的一点是不能吃冰凉的食物，准妈妈们一定要控制好自己啊。

　　清淡饮食的同时，还要注意多补水。清晨起床后、上午10点左右、下午3~4点、晚上就寝前是4大“最佳饮水期”。

　　对于孕妈来说，衣服选择很关键!夏季燥热易出汗的孕妈们，如果选择了材质不好、剪裁过贴身、透气性不佳的衣物，在炎热的夏天只能“热上加热”。

　　乐孕精心研发的月子服，40支纯棉纱布织造，出色的吸汗能力轻松攻克出汗难题;双层纱布织造，双层加密，真正实现透气不透视，夏天也能穿的自在;同时为了让哺乳更加隐蔽，乐孕月子服采用双侧竖开哺乳口设计，让孕妈能够单手解开，轻松哺乳…看得见的细节，看不见的，这就是乐孕月子服的初心。

　　同时为了跳脱传统月子服重实用轻美观的款式，乐孕月子服加入了花朵纽扣、蕾丝圆领等一系列清新甜美的设计元素，让每一个孕妈在特殊时期也能时刻美丽动人。

　　当然，除了月子服，乐孕还研发了乐孕月子鞋、乐孕月子袜等全套月子期的产品。轻松应对夏日酷暑，乐孕给您最清爽完美的孕期体验。

　　随着天气越来越热，失眠成了困扰人们的“流行病”。尤其对不能长时间吹空调的孕妈来说，入睡就成了老。就算睡着了，姿势也会出现问题。睡个安稳觉真的那么难吗?

　　不，有了乐孕多功能孕妇枕，一切都能轻松解决!乐孕多功能孕妇枕，专业团队11年倾力打造，数万孕妈安睡验证，足以让舒睡有据可循。它采用羽丝绒内芯，透气吸汗的同时贴合孕妈身体曲线，让睡眠不再有“腹担”;同时，乐孕多功能孕妇枕的专利连接带设计，还能使腰背部得到支撑，胎儿健康。

　　除了科学的设计和时尚的外观，乐孕多功能孕妇枕还有更多用途，如左侧卧睡枕、休闲腰靠枕、产后哺乳枕、宝宝枕等多重功能所带来的惊喜，只有试过才知道!

　　有人在夏天的酷热里汗流浃背，有人在乐孕的关怀下安然入睡。11年品牌凝练、10余项专利认证、1000000+用户选择…乐孕以实力逆袭三伏天，让孕妈轻松度过炎炎夏日。

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