孕期可以过性生活吗？如何做更安全？

　　你多半并没有听过，准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是，有的医生可能还会你，怀孕前3个月避免或减少性生活。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

　　怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。

　　国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。性生活以每周1-2次为宜。

　　怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活，以免发生意外。妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、感染，即便是双胎妊娠，晚期的性行为也不会增加早产的可能。另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，同时活动也逐渐受到，晚期出现腰背痛、易疲劳等原因，因此最好避免性生活。

　　此时严谨性生活，因为胎儿开始下降，使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

　　妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。此外，丈夫的中含有一种胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及孕妻的。

　　在怀孕后期避免的女性当中，29.8%怀孕四十一周都未能生产，这个比率高于怀孕后期积极者的6.9%。妇女怀孕四十一周都未能生产，需要借助人工方法催生。

　　准爸爸和准妈妈孕期性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝。其实宝宝安全地生活在充满液体的羊膜囊中，除非你们的性生活动作猛烈，否则你们几乎没有伤及任何人的可能。不过，在某些情况下，医生可能会不要，比如前置胎盘、是否有流产史等等。

　　此外，怀孕后妻子在孕期对性生活的看法也会有所变化。她可能觉得和丈夫比以前更亲密，而且因为用不着再采用避孕措施，时或许会减少很多。孕妇可能觉得创造一个新生命是一件疯狂的事情，并且说不定还高兴看到自己更加膨胀、曲线更加明显的身体。

　　另一方面，在怀孕早期很多时候孕妇可能都觉得恶心或，根本没有性趣。她还没准认为准妈妈不该有性生活，她或许担心会宝宝，或也许仅仅觉得自己太胖了。因此，准爸爸应体谅孕妇的心情，不要进行性生活。

　　怀孕期间最重要的是避免孕妇的肚子，同时要避免引起宫缩。孕早中晚三个时期的姿势有所不同，主要分为以下的几种。

　　这是最安全的体位，比较不会到准妈妈的肚子，不会损伤或子宫口，也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着。该体位适合孕期的每一个阶段。

　　坐入式的体位适合孕中期(4-6个月)和孕晚期(7-8个月)的孕妇，这个时候准妈妈的腹部逐渐变大，身体变得不方便。采取后座体位需要丈夫调整进入的长度以及动作，尽量不要有太刺激的动作。

　　这种体位比较适合孕中期，准妈妈躺着并张开双腿，准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。男立体位不容易到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。

　　两人可以面对面的躺着，又或者准爸爸稍微侧一侧身体，准妈妈将一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。该体位适合孕中期，不会插入太深，比较适合。

　　丈夫侧身抱起妻子的双腿，两人形成L形。该体位比较适合孕中期，既不会插入太深，也不会到妻子的腹部。

　　除了以上的五种方式外，准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式，妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时，要注意控制自己的力道，勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。

　　孕期无论采取任何体位，都一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过猛烈。此外，准妈妈们还要注意自己感受，当不舒服时一定要跟丈夫讲。孕早期，因为有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到，加之胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，性生活应比平时少，动作幅度不宜过大。

　　男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤或子宫口，也不会引起过敏。

　　女方坐在男方呈现坐着的大腿上，背部靠着男方的体位。尽量不要有太刺激的动作。

　　妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。

　　此外，丈夫的中含有一种胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及孕妻的。

　　怀孕中期(约怀孕4-7个月)，孕妇的胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多，是性欲较为高涨的时期，因此，夫妻可以适当地享受性生活。

　　此时的的胎盘有羊水作为屏障，可缓冲的刺激，使胎儿得到有效的，降低意外。妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上，妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出，夫妻在孕期享受愉悦的性生活，生下来的孩子反应敏捷，语言发育早而且身体健康。

　　怀孕初期，胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，怀孕初期夫妻双方应尽量减少次数。到怀孕偏后期的时候，胎儿稳定下来后，才进行。如果孕妇自己不愿，绝不可勉强。在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。

　　会孕初期，由于有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解。

　　夫妻在怀孕初期减少次数，丈夫可采用各种各样的方式增进和妻子的感情，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。还可以通过丰富其他娱乐生活来维系夫妻间的感情。