定陶区妇幼保健院孕妇学校举办母亲节活动

　　）母亲节，5月12日定陶区妇幼保健院孕妇学校举办《促分娩，我“孕”动，我健康，我快乐》大型活动。活动开始前定陶区妇幼保健院副院长、孕妇学校校长王雪萍致辞表示欢迎参加孕妈妈梦想课堂活动。

　　本次活动内容丰富多彩，即可以让孕妈妈、准爸爸学习到孕期保健知识，又可以让准爸爸体验到孕妈妈们怀孕期间不合适和辛苦。同时通过学习《无痛分娩》的相关知识，让大家了解到在分娩的过程中怎么减轻疼痛，让孕妈妈们在感觉不疼痛的情况下迎接宝宝的到来。另外，通过展示舞韵瑜伽，告诉孕妈妈及家属，孕期一样可以运动，一样可以“悦孕”越美丽。

　　“十月怀胎 一朝分娩 ” 为了让更多孕妈妈了解“无痛分娩”的知识，分享这一先进的分娩技术，定陶区妇幼保健院“母亲节”专题孕妇学校课堂上，二十多名孕妈妈及家属汇聚一堂，聆听了由定陶区妇幼保健院麻醉科主任许慧带来的“无痛分娩”普及知识，主要针对无痛分娩的好处及注意事项与准妈妈进行了交流。

　　通过这次无痛分娩的知识，使更多准妈妈正确了解自然分娩是人的本能，成熟的减痛分娩项目会起到良好的助产效果，从而帮助更多的准妈妈自愿地选择自然分娩，幸福地度过人生最重要而又难忘的时光。为了让准爸爸体验孕妈妈的辛苦，活动还要求准爸爸上台扮演孕妇。6名准爸爸先后来到台前，穿起特制的衣服，身上顿时重了好几斤，肚子也隆了起来。从正常站姿到躺下一个动作的模仿。 体验了一把孕妇的辛苦。

　　舞韵，将孕期瑜伽体式和舞蹈元素相结合，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成，能够帮助孕妈妈找到孕期愉悦、欢乐的情感，有效提升自信，增加自身对美的能力。在优美舒缓的音乐声中，将很多适合孕妈的瑜伽体式与舞蹈结合后，不仅可以让孕妈控制体重，利于身体健康；加速血液循环，控制呼吸；帮助产后重塑身材；还能深切地感到生命的鲜活与灵动，使音乐胎教与运动很好的融合。更为重要的是，可以让宝宝一起感受妈妈优美的舞姿以及愉悦的情绪。舞韵瑜伽是孕期瑜伽与舞蹈的结合，是一种很好的孕期锻炼及调节心情的方式。