孕妇保健手册跟建档有什么关系(孕妇保健手册和建档是一样吗)

​孕前正确补充叶酸6点注意 叶酸不宜与维生素C同补​事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克 天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。

很多孕妈妈在刚发现自己怀孕的时候都会陷入迷茫，对于很多东西都不太了解，当初我也是自己摸索走了很多弯路，现在就怀孕后如何建档及办理准生证跟大家说一说，当然每个地方政策都不一样，我这边是安徽合肥的，我就我自己的经验跟大家分享。

一、建档

1、何为建档

建档就是在你怀孕12周之后建立一个属于自己的孕妇档案，上面记录你从怀孕到孩子出生所有基本信息和每次检查的所有过程。

2、建档地点

现居住地社区医院，非社区医院不给建档了，后期检查可以去你想去的医院进行产检；

3、建档材料

身份证、双方结婚证、暂住证或者房产证、户口本（如户口本不在身边，让家里人拍过来就行）、12周NT检查单（我当时不知道去早了，NT还没做，医生说暂时不能拿，只能把NT做了没有问题才能发放孕产妇保健手册给我）

4、建档检查项目

当天空腹到社区医院，需要检查血常规、尿常规、血型、乙肝、妊娠评估等检查 ，费用是免费的，建册当天会询问你很多基本问题，一定要如实告知。

检测完成后，你会享受很多免费项目，能省去一笔不小的开支，比如最重要的唐氏筛查。之后去所在产检医院，此册必须要随身携带

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二、准生证办理

建档完成后就可以去办理准生证了，这个证件是孩子出生的必要证件。

1、办理地点：

准生证，现在又叫做生育服务登记卡。准生证是在打算上户口地办理（爸爸户口地或者妈妈户口地），但是现在可以不回老家专门办理，直接在现住地的社区居委会办理，一般5个工作日就能拿到，特别便捷。

​提醒一下如果户口是在老家的话，老家生育办会打电话给你，找你核实情况，要求你必须保存好相关检查，等孩子出生后是要收回的，所以你想保存孩子的B超单等单子，最好拍照存档。

2、所需材料：

2张夫妻免冠合影照、双方身份证原件及复印件、暂住证或者房产证、结婚证原件及复印件、双方户口簿（如果户口簿不在身边，让家里人每页拍照发给你，你给工作人员）

你把所有材料给到工作人员按照所告知的步骤一步步就能办理好准生证了，可以让人代理办理。

准生证办理是免费的。

这是孕妈妈怀孕初期办理的两个非常重要的证件，准妈妈们一定不要忘记了哦！

​​最后祝各位孕妈妈孕期开心快乐，顺利通关！

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