孕妇保健一日一页(孕妇保健照片大全)
缺碘胎儿智力低 孕期准妈补碘大全碘是人体必需的微量元素之一,人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说,碘的作用尤为重要。那么,胎儿大脑发育,元素碘的重要作用体现在哪
电脑会产生极低频的电磁场,并可发射出电磁辐射。不过,对低频电磁场的危害不必过于恐惧,只要针对其发生源及特性认真做好防护,完全可以避免受到伤害。
准妈妈日常可以从以下方面进行防护:
1、和电脑保持安全距离
电磁辐射的传播是随距离、按指数有规律地衰减,因此在使用电脑时,拉开一定的距离,最好是距屏幕半米以外,可起到有效的防护作用。
2、控制使用电脑的时间
电磁辐射对人体的损害与作用时间有关,作用时间越长,受损越大。故准妈妈操作电脑的时间,每周不应超过20小时。最好待在电脑面前1小时就要起来散散步。
3、预防电脑辐射
准妈妈操作电脑时,特别是在怀孕的头3个月,最好穿着防电磁辐射的工作服。另外,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次辐射。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能将屏幕调得太暗,以免因亮度太小而影响显示效果,且易造成眼睛疲劳。
准妈妈如果过度使用电脑,还可能出现神经衰弱的症状,表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。为了防范电脑后遗症的发生,准妈妈最好远离电脑,注意劳逸结合,适量运动,定期检查身体。
责任编辑:刘墨轩
图片来源:网络
准妈警惕孕期6种疾病对胎儿有影响妊娠高血压或妊娠合并高血压性疾病是否需要用降压药物及如何选择降压药物,这应当从母婴双方的利益来衡量。降压目的是防止动脉损害、血管意外及心脏超负荷,但降压不当有可能使低血容量加重,子宫胎盘血灌注不足,导致胎儿受损。
内容参考:《孕妈妈保健·一日一页》
早产儿吃奶粉要吃多久因早产宝宝的肠胃机能较弱,对初次接触的奶制品有依赖性,更改奶粉品牌或品种一般需逐渐过渡,即先将两种奶粉冲调在一起,原先品牌的多一些,新品牌的少一些,逐步添加新的品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。
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- 编辑:马可
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