孕妇保健床垫(孕妇软床垫)
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怀孕后,孕妇的身体及感觉都比较灵敏,床垫品质的好坏,对孕妇的休息,以及孩子的发育影响会很大。那么我们应该如何去选择一款适合孕妇使用的床垫,家具迷温馨提醒您:
孕妇在怀孕过程中,体重会不断增加;另外,睡觉时习惯仰卧姿势。所以在选择床垫时,床垫对整个人的支撑力尤为重要。
1、太软的床垫更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康,另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。
侧卧时,脊柱会不同程度的向侧面弯曲,长期下去,使脊椎结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。一夜之间,睡眠姿势经常变动,左右侧卧位交替进行,辗转反侧多达20-30次,床垫太软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果,加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。
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2、太硬的床垫,孕妇睡在上面的时候,腰部会处于一种悬空的状态,长此以往对人的脊椎腰部会造成损伤。
3、一款合适的孕妇床垫,在硬度方面可以稍微偏硬一点,但是不要太硬,人睡在上面的时候,床垫对人体能够形成一个良好的承托效果,讲究的是床垫的支撑性,支撑性好不好就看床垫受力点是否均匀,如果一款床垫能够支撑人体的床面每一个点受力都均匀,且弹性合适形成自然包合是最理想。
比较市面两大类床垫,弹簧床垫和棕垫,弹簧床垫受力点是通过一个个的弹簧再通过布面绑紧形成支撑面,有弹簧的地方支撑力强一些,没弹簧的地方就会形成支撑真空,且弹簧是一圈,金属圈面受力点肯定强,而圈中间也会形成支撑真空,受力点没办法做到均匀。
而好的棕垫是自然棕丝一体压合成型,它的均匀受力点甚至可以做到以平方毫米来计,单从支撑性方面来讲,棕垫要远优于弹簧床垫。但是棕垫在硬度方面比较硬,我们可以在上面铺一层软一点的东西,棉被、海绵、乳胶都是可以的,孕妇睡在上面也会更加舒适。
孩子并非必须喝儿童牛奶牛奶产品包装上没有写钙含量不等于产品中没有钙,产品中的钙含量与是否标注并无直接关系。只要是纯的牛奶,其钙含量就高于100mg 100克,是一个很高的水平。一般来说,蛋白质高的牛奶产品钙含量也比较高。
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- 编辑:马可
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