中秋后，这汤再贵也要熬给孩子喝，消食开胃，还能增强免疫力

都说月有阴晴圆缺，我们总是阻挡不了岁月的脚步，中秋过后所有的人都背井离乡，拼命地去工作赚钱。这时孩子们也要去上学校里面勤奋刻苦读书，孩子读书时总需要营养的补给，所以以下这碗汤再贵也要经常熬给孩子喝，能够消食开胃，还能够增强免疫力。

今天要给大家分享的是一碗汤，这碗汤是普通家庭都能够喝到的。看起来普通的一碗汤却隐藏着多种功效。这碗汤的名字就是白萝卜骨头汤。白萝卜本身就可以消食开胃，同时还能够生津止渴。炎热的秋天喝这碗汤最适合不过，再加上骨头的搭配，浓浓的营养融入到汤水里面，喝到肚子里增加的是我们身体的能量，增强的是我们身体的免疫力。

【胡萝卜骨头汤】需要准备的食材如下：

胡萝卜一根，骨头半斤；

【胡萝卜骨头汤】具体制作过程如下：

1.买回来的骨头要用清水浸泡五分钟，五分钟之后再用清水多清洗几遍。

2.骨头清洗过后放入锅中，加入适量的清水，加入料酒，加入生姜，焯水五分钟。

3.在骨头焯水的缝隙，我们将胡萝卜削皮，然后切成大块状。

4.骨头焯水过后捞起来清洗干净和我们的胡萝卜一起放入汤锅中，大火煮开转成小火慢炖一个小时，一个小时之后就可以调味出锅。

【小贴士】：

这个汤还可以做成养胃的美汤，就是在炖的过程中多加一点胡椒粉进去，最后炖出来的汤非常的浓郁，非常的暖胃。

喝汤水的过程中，不妨弄一点自己喜欢的调料，沾着骨头和萝卜来吃，既可以享受汤水的滋润，又可以享受食材带来的味蕾刺激。

中秋过后的美食，如果你问我吃什么好？我会给你介绍的就是这碗胡萝卜骨头汤，简单的一碗胡萝卜骨头汤，它是家常菜也是孩子们的开胃菜，好了，这一期的美食就给大家分享到这里了，喜欢我的分享，记得点赞关注。

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