孕妇预防先兆流产要定期产检

三、注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

四、保持心情舒畅

研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。

五、定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应该开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

母婴健康专家提醒：孕妇怎样预防先兆流产?除了注意上面介绍的五个方面之外，孕期妈妈还应该谨慎夫妻生活。如果有过自然流产的孕妇，在孕期最好禁止房事。