女性各年龄段的避孕方法

似乎从第一代口服避孕药出现开始，各种药物避孕、避孕工具及各种避孕方法都相继出现。虽然这些方法各有益处，但并没有哪一种方法能一劳永逸。但在每个年龄段应对选择不同的避孕方法，那么，这些避孕方式该怎么选择呢?尤其是育龄女性，如何才能避免对母婴健康的影响？

20岁的避孕焦点：我的好朋友向我推荐了避孕药膜，使用时应注意什么?

避孕药膜最好经过一段时间的性生活，阴道扩张后再用。用之前要清洗外阴和双手，把一张药膜对折成原来1/4大小，或揉成松软的球团，推入阴道深处，等待5~10分钟，药膜充分溶解后即可行房事。

如果阴道分泌物较少，药膜在阴道中等待溶解的时间应适当延长。如果放置药膜后30分钟未同房，应再放一张，来提高避孕效果。

药膜应在房事后8~12小时取出，如过早取出，部分精子还有活动能力，会导致避孕失败。如果在使用时局部有瘙痒、烧灼感、红肿等不良反应，应停止使用。患有重度宫颈糜烂等不规则阴道出血者禁用该方法。

30 岁的避孕焦点：我的宝宝满月了，可以恢复性生活了，是不是要采取避孕措施?

当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复，有一定的避孕作用。

但产后满6个月、月经恢复、给婴儿添加辅食，这3种情况中的任何一项发生时，哺乳的妈妈就会有怀孕的危险。所以，为了保险起见，生产后第一次恢复性生活的时候，就要采取可靠的方法避孕。