准妈妈抚摸胎教的方法

抚摸胎教法也是宝宝胎教方式中的一种，一般来说，抚摸胎教法可以再准妈妈怀孕早期的最后一个月实行，胎儿一般在那个时期就已经开始活动了，如果在这个时期准妈妈选择的胎教方式不是胎儿所喜欢的，他会用蹬腿、翻筋斗或是转身等等来回绝准妈妈。同样这也是一种准妈妈跟宝宝交流的方式，那么抚摸胎教应该怎么进行呢？抚摸胎教的方法是什么？有哪些注意事项?

一、触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。