宝宝健康吃雪糕的五个攻略

你家的小宝宝是不是在夏季尤其迷恋冰箱?是不是对冰箱里的雪糕垂涎欲滴，尤其在你转身不见的时候就偷偷就拿出来吃?可爱的小宝宝贪吃起来真的很可爱呢，可是妈咪们也要让宝宝注意节制，不要贪吃哦。下面小编为大家介绍宝宝吃雪糕的四个健康攻略。

宝宝健康吃雪糕的五个攻略

一次别吃太多雪糕

如果一次性吃太多雪糕，容易出现不良反应，小朋友尤其容易出现腹痛的症状，甚至会引起肠胃炎，因为是甜、冷食，对牙齿的伤害也大。

吃雪糕别太快

一些小朋友吃雪糕真是一个狼吞虎咽状，但这样却损身体。如果吃雪糕吃得太快，容易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。

饭前饭后别吃雪糕

小朋友饭前吃雪糕容易影响食欲，妈妈要把好关，可不要为了一口清凉，把重要的主食给放掉了。

饭后吃雪糕则容易影响消化。由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。孩子要吃雪糕，两餐之间这段时间较佳。

融化的冰淇林别重放回冰箱

许多家庭会购买家庭装的雪糕，有时候在外面放太久了，就融化了。小编提醒妈妈们这个时候已经融化了的雪糕就别放回冰箱了，因为雪糕会经历一个重结晶的过程，这会破坏雪糕的品质和营养成分。